月经期过长怎么办问

月经期过长通常指经期持续超过7天且连续两个月经周期以上，可能与内分泌失调、妇科疾病、全身性问题或生活方式相关，建议优先就医明确病因，同时通过生活方式调整辅助改善。

一、内分泌失调与激素波动：多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等内分泌疾病可引发经期延长。青春期女性多为无排卵性功血，持续超10天需就医；育龄女性需检查性激素六项及甲状腺功能，优先调整生活方式，规律作息、均衡饮食、适度运动，激素异常遵医嘱干预。

二、妇科器质性病变：子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜炎等是常见病因。妇科超声可明确诊断，育龄女性需排查妊娠并发症（如宫外孕）；更年期女性需排查卵巢衰退及内膜癌风险，建议半年妇科超声检查。良性病变可药物或手术治疗。

三、全身性疾病或凝血异常：血小板减少、凝血功能障碍等影响凝血，需血液科检查。有糖尿病、高血压等基础疾病者，需加强血糖、血压管理。避免剧烈活动，防止出血加重。

四、生活方式与医源性因素：长期压力、过度运动或宫内节育器初期、激素类药物漏服可导致经期延长。调整生活方式，宫内节育器持续超3个月不缓解需就医；激素类药物规范服用，避免漏服。

特殊人群注意：孕期女性需排除先兆流产或宫外孕，立即就医；产后女性（尤其是剖宫产）若持续出血超10天，需排查子宫切口愈合问题；哺乳期女性需保证营养均衡，避免过度劳累，减少出血风险。