手背疼是什么原因引起的问

手背疼可能由急性损伤、慢性劳损、炎症性疾病、神经压迫或系统性疾病引起。

1.急性损伤导致的手背疼

直接暴力（如撞击、挤压）、间接暴力（如摔倒撑地）、开放性损伤（如割伤、擦伤）可引发局部疼痛、肿胀、活动受限。儿童因活泼好动易发生运动损伤，老年人骨密度低，摔倒后需警惕骨折，应及时就医检查。

2.慢性劳损或过度使用导致的手背疼

重复性动作（如长期打字、玩手机）、负重或职业相关劳损（如厨师颠锅）可致肌腱、韧带慢性损伤，表现为酸痛、活动后加重。长期伏案工作者或家务频繁者需定时休息、拉伸，避免过度使用。

3.炎症性疾病相关的手背疼

腱鞘炎因反复活动致肌腱摩擦发炎，表现为局部压痛、活动受限；类风湿关节炎多为对称性、晨僵，多见于中年女性；痛风急性发作时红肿热痛明显，与高嘌呤饮食相关。炎症性疾病需结合病因抗炎治疗，类风湿关节炎需长期随访。

4.神经压迫或系统性疾病导致的手背疼

颈椎病神经根受压可引起上肢放射痛；糖尿病周围神经病变因高血糖损伤神经，呈对称性麻木疼痛；腕管综合征因正中神经受压，夜间麻痛明显。特殊人群如糖尿病患者需严格控糖，颈椎病患者避免长期低头，可适当进行颈椎操。

5.其他特殊情况导致的手背疼

长期高血糖未控制的糖尿病患者可能出现糖尿病周围神经病变，表现为对称性麻木、疼痛；长期从事腕部重复性动作的人群（如装配工）易患腕管综合征，出现夜间麻痛；老年人若有骨质疏松，轻微外力即可引发病理性骨折，导致手背疼。需结合病史和体征综合判断。