夜盲症缺少什么维生素？问

夜盲症主要缺少维生素A。维生素A缺乏会导致视网膜杆状细胞无法合成视紫红质，造成暗适应能力下降。

维生素A缺乏导致的夜盲症：

维生素A是视网膜杆状细胞视紫红质合成的关键物质，长期缺乏会引发视网膜功能障碍，尤其在黑暗环境中难以视物。

其他营养素缺乏相关夜盲症：

维生素E缺乏可能影响视网膜血管循环，导致周边视野受损；严重维生素B12缺乏引发视神经病变时，也可能伴随夜间视力下降。

特殊人群注意事项：

婴幼儿长期母乳不足或辅食单一易致维生素A缺乏，需及时添加富含β-胡萝卜素的食物；孕妇、哺乳期女性应增加维生素A摄入，预防胎儿发育异常；老年人吸收功能下降，建议定期监测血清维生素A水平。

干预与治疗建议：

优先通过食物补充，如动物肝脏、蛋类、深色蔬菜；严重缺乏者需在医生指导下服用维生素A制剂；治疗期间避免同时补充过量维生素A，以防中毒。