感冒了浑身疼痛是什么原因问

感冒浑身疼痛主要因病毒感染引发炎症反应，刺激神经末梢并释放致痛物质，如前列腺素等，同时肌肉代谢产物堆积也会加重疼痛，通常持续3~7天。

病毒感染引发的炎症反应：病毒入侵后激活免疫系统，免疫细胞释放细胞因子（如IL-1、TNF-α），刺激神经末梢产生痛感，同时病毒直接破坏组织细胞，引发局部炎症。

肌肉代谢异常：感染期间身体应激导致肌肉无氧代谢增加，乳酸堆积引发酸痛；部分病毒（如流感病毒）可直接损伤肌肉纤维，加重疼痛程度。

特殊人群注意事项：儿童免疫系统尚未成熟，疼痛可能伴随高热，需优先物理降温（如温水擦浴），避免自行用药；老年人或慢性病患者（如糖尿病、心脏病）感染后疼痛可能更剧烈，需密切观察症状变化，及时就医。

缓解建议：多休息、补充水分可促进代谢产物排出；疼痛明显时可使用对乙酰氨基酚或布洛芬缓解症状，但需严格遵循年龄和禁忌症，避免重复用药。