总是放屁啥原因啊？问

总是放屁可能与饮食、消化功能或肠道菌群状态有关。频繁排气通常是肠道对某些食物或消化过程的正常反应，但持续异常排气可能提示潜在问题。

饮食因素：摄入过多产气食物（如豆类、洋葱、碳酸饮料）会增加肠道气体。建议记录饮食日记，识别并减少敏感食物。

消化功能异常：乳糖不耐受或消化不良可能导致未消化碳水化合物发酵产气。可尝试低乳糖饮食或补充消化酶制剂。

肠道菌群失衡：菌群紊乱会加速食物发酵。长期使用抗生素可能破坏菌群平衡，建议通过膳食纤维和益生菌调节。

特殊人群注意：婴幼儿消化系统尚未成熟，过量产气食物易引发不适，需控制辅食添加节奏；老年人消化功能减弱，建议少食多餐，避免生冷油腻。

就医提示：若伴随腹痛、腹泻、体重下降等症状，应及时就诊排查肠道疾病（如肠易激综合征、炎症性肠病）。