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巴德维疗法的功效与作用

2026年03月02日 19:51:08
病情描述:

巴德维疗法的功效与作用

医生回答(1)
  • 何强
    何强主任医师

    中山大学附属第一医院 向他提问

    巴德维疗法在辅助降低血脂、促进神经代谢、预防骨质疏松等方面有一定作用。该疗法是巴德维医生于1952年提出的饮食疗法,主要是将亚麻籽油和无防腐剂的有机酸奶混合均匀,再搭配全麦食品及鲜榨果汁等作为一日三餐食用,对身体有好处。

    一、在降低血脂方面:巴德维疗法中应用了亚麻籽油,其富含不饱和脂肪酸,这在调节脂肪代谢上有一定作用,所以正确应用其中的亚麻籽油对辅助降低血脂有一定效果。

    二、在促进神经代谢方面:亚麻籽油有促进神经代谢的作用,对于神经衰弱的人,适当增加亚麻籽油摄入能起到安神补脑、促进睡眠的功效。

    三、在预防骨质疏松方面:巴德维疗法用到的乳制品富含一定量钙质,在这方面有一定作用。

    四、在减肥方面:巴德维疗法中的食谱可在减肥过程中替代某一餐进食,理论上可减肥,但不适合长期使用,易产生不良影响,所以从健康角度讲不能用其减肥。

    综上所述,巴德维疗法有多种功效,但在具体应用时需根据实际情况合理选择。

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