手腕内侧疼是什么病造成的问

手腕内侧疼可能由多种原因引起，常见于腕关节劳损、肌腱炎、腕管综合征或外伤等。

1.腕关节劳损：长期重复性动作（如打字、家务）或突然用力可能导致腕部肌肉、韧带疲劳，引发疼痛。此类疼痛通常在休息后缓解，需注意避免过度使用腕关节。

2.肌腱炎：腕部肌腱因反复摩擦或急性损伤发炎，表现为局部压痛和活动受限。运动员或手工劳动者更易发生，建议减少手腕负重，必要时冷敷缓解炎症。

3.腕管综合征：腕管内正中神经受压，常见于长期使用电脑者，除疼痛外，还可能伴随手指麻木、刺痛。夜间症状可能加重，需调整工作姿势，避免腕部过度弯曲。

4.外伤或骨折：跌倒时手掌撑地或外力撞击可能导致腕骨骨折或韧带损伤，疼痛剧烈且活动受限。若怀疑骨折，应立即就医，避免延误治疗。

特殊人群提示：孕妇因激素变化和体重增加，腕管综合征风险升高；老年人关节退变，肌腱炎和骨折风险增加，需特别注意关节保暖和避免剧烈运动。