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脊柱的正常生理弯曲包括颈曲、胸曲、腰曲和骶曲，形成"S"形，具有缓冲震荡、维持平衡等功能。

颈曲：位于颈椎，呈前凸状，帮助头部保持直立，减轻头部重量对脊柱的压力，低头族等长期保持前屈姿势者易引发颈曲变直。

胸曲：位于胸椎，呈后凸状，适应胸腔脏器的空间需求，长期含胸驼背会导致胸曲过度后凸，增加心肺压迫风险。

腰曲：位于腰椎，呈前凸状，支撑上半身重量并缓冲下肢运动冲击，久坐、肥胖等因素可能削弱腰曲，引发腰痛。

骶曲：位于骶椎，呈后凸状，与骨盆结构相适应，维持身体重心稳定，骶髂关节病变可能影响骶曲正常功能。

特殊人群注意：儿童青少年应避免过早负重，保持正确坐姿站姿；老年人需加强腰背部肌肉锻炼，预防曲度退变；孕妇可通过调整姿势维持生理曲度，减少腰背不适。