腹痛，腹泻。问

腹痛、腹泻是消化系统常见症状，可能由感染（如病毒、细菌）、饮食不当、肠道功能紊乱等多种原因引起。多数情况下，症状持续数小时至数天可自行缓解，但需警惕脱水、高热等严重情况。

**感染性因素**：病毒感染（如诺如病毒）常伴随呕吐、低热，病程1-3天；细菌感染（如沙门氏菌）多有黏液便、里急后重，需就医排查病原体。

**饮食相关因素**：暴饮暴食、生冷不洁食物可引发急性腹泻，需调整饮食，避免辛辣、油腻；乳糖不耐受者应减少乳制品摄入。

**特殊人群注意事项**：婴幼儿腹泻易脱水，需补充口服补液盐；老年人或慢性病患者（如糖尿病、肾病）症状可能加重，需及时就医。

**自我护理建议**：轻度症状可清淡饮食、补充水分；持续超过2天或伴随血便、高热时，应及时前往医疗机构检查，避免延误病情。