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中暑了急救的方法问

2026年03月18日 21:45:52

病情描述：

中暑了急救的方法

医生回答(1) 答

王鑫副主任医师
北京医院向他提问

中暑急救需立即降温并脱离高温环境，轻度中暑可通过降温、补水缓解，重度中暑需紧急送医。
一、脱离高温环境：迅速转移至阴凉通风处，解开衣物，避免继续受热。
二、物理降温：用湿毛巾擦拭额头、颈部、腋窝等部位，或用风扇加速散热，体温降至38.5℃以下即可停止。
三、补充水分：少量多次饮用淡盐水或运动饮料，避免一次性大量饮水。
四、特殊人群注意：老年人、儿童及慢性病患者中暑风险更高，出现头晕、意识模糊等症状时，需立即送医，避免延误病情。

2026-03-19

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