高血糖怎么治问

高血糖治疗需结合血糖水平、病因及个体情况，以饮食、运动为基础，必要时配合药物，优先非药物干预。

1. 饮食控制：限制精制糖、高GI食物，增加膳食纤维（如全谷物、蔬菜），规律进餐，控制总热量。

2. 运动干预：每周≥150分钟中等强度有氧运动（如快走、游泳），餐后1小时运动更佳，避免空腹运动。

3. 药物治疗：需医生评估后使用口服降糖药或胰岛素，优先选择二甲双胍，避免低龄儿童使用。

4. 特殊人群：老年人需监测低血糖风险，孕妇需严格控糖避免胎儿发育异常，合并肾病者需调整饮食和药物。

5. 监测管理：定期检测空腹及餐后血糖，糖化血红蛋白每3个月一次，记录血糖波动与饮食运动关系。