婴儿拉肚子吃什么辅食？问

婴儿拉肚子时，建议优先选择低纤维、易消化的辅食，如米粉、粥类、熟苹果泥，避免高糖、油腻或乳制品，同时保证水分摄入。

1.轻度腹泻辅食选择：以单一成分的米粉、小米粥为主，避免添加蔬菜泥或水果泥，减少肠道负担。

2.中度腹泻辅食调整：可尝试蒸苹果泥（含果胶帮助止泻）、熟南瓜泥（低纤维且富含电解质），暂停肉泥、蛋黄等高蛋白食物。

3.重度腹泻应急处理：若伴随脱水，优先用口服补液盐（ORS）补充水分，辅食可暂时以米汤（稀释至1:2比例）维持基础营养。

4.特殊情况注意：对牛奶蛋白过敏婴儿，需用深度水解蛋白配方奶粉替代普通奶粉，乳糖不耐受者可选用无乳糖配方。

温馨提示：辅食添加需遵循"由稀到稠、由少到多"原则，首次尝试新食物时观察24小时，若腹泻加重（如每日超过6次水样便、伴随发热/呕吐），应及时就医。