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落枕怎么办

32岁2025年03月24日 18:52:31
病情描述:

落枕怎样看法?右侧特别疼。是否是睡觉引起落枕怎样看法?右侧特别疼。是否是睡觉引起,请求解决办法!

医生回答(1)
  • 郝成俊
    郝成俊副主任医师

    淮安市淮阴医院 向他提问

    你好,落枕的话,考虑可能还是因为枕头不合适或者是睡眠姿势不佳导致的,可以热敷,按摩,贴些膏药,有助于改善的,还要注意颈椎的保暖,尽量选择合适的枕头,有助于改善的,多休息,不要久坐久站,不要剧烈运动。

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