齐斯琴

内蒙古国际蒙医医院

擅长:擅长妇产科常见病、多发病、妇科内分泌疾病等。

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个人简介
齐斯琴,内蒙古国际蒙医医院,妇科主任医师;擅长妇产科常见病、多发病、妇科内分泌疾病等。展开
个人擅长
擅长妇产科常见病、多发病、妇科内分泌疾病等。展开
  • 吃什么可以快速怀孕?

    目前还没有通过饮食直接达到快速怀孕的方法,能否怀孕主要是与女性的激素水平、卵巢功能、输卵管是否通畅、子宫内膜的厚度等妇科生殖系统有关。同时还与男子的性功能和生殖系统有关,比如精子质量和成活率。如果是想尽早怀孕首先可以安排在排卵期同房,在排卵期同房后多吃优质蛋白食物,比如海鲜类的虾仁、鱼肉、鸡蛋、牛奶、鸡汤、鱼汤,这些优质蛋白食物较好吸收消化,有利于身体的健康。多吃水果,补充维生素C的含量,增加抵抗力,可以促进孕卵着床。如果是子宫后位,同房时可以臀下垫一枕头,抬高臀部,有利于精子进入。

    2025-03-27 03:08:00
  • 怀孕能吃西兰花吗?

    西兰花在生活中比较常见,营养价值也是蛮高的。我们说当然是可以吃的。不仅能吃而且好处多多呢。一般我们都知道孕妈妈在孕期血压会比较高,同时情绪也比较焦虑。

    2025-03-27 03:08:00
  • 孕妇能吃鱿鱼吗?

    孕妇可以适量吃鱿鱼。因为鱿鱼含有丰富的DHA、蛋白质,氨基酸、牛磺酸、钙、磷、铁等元素,不仅可以提供营养,还可以促进胎儿大脑的发育,促进胎儿骨骼的发育,还可以预防孕期缺铁性贫血,还可以缓解孕期疲劳,提高孕妇的免疫力,对孕妇和胎儿都有很多益处。不过对鱿鱼过敏的女性,还有肠胃比较虚弱的女性,不建议吃鱿鱼。建议女性在孕期适当增强营养,多吃一些富含蛋白质的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。注意多休息,注意保暖,保持心情舒畅,注意个人卫生,保持作息规律,定期产检。

    2025-03-27 03:08:00
  • 孕妇宵夜吃什么好?孕妇夜宵的四类最佳食物是什么?

    孕妇的基础代谢率比一般人要高,所以按容易会感到饿,因为肚子饿会导致晚上睡不好,因此很多孕妇都有吃宵夜的习惯,孕妇作为宵夜的食物要选择一些营养丰富、容易消化、口味清淡的。像煮面条、粥、牛奶麦片这些就非常不错,很适合孕妇作为宵夜吃。

    2025-03-27 03:08:00
  • 怀孕能吃猕猴桃吗?

    怀孕能吃猕猴桃吗。怀孕是可以适量的吃猕猴桃的,猕猴桃富含有丰富的维生素、微量元素、氨基酸和各种蛋白酶,有利于孕妇和胎儿的生长发育。猕猴桃里面含有丰富的维生素C,可以促进孕妇对铁的吸收,预防孕妇发生贫血。猕猴桃里面含有丰富的膳食纤维,也可以促进孕妇胃肠的蠕动,减少孕妇发生便秘。猕猴桃里面含有丰富的叶酸,叶酸能够促进宝宝神经管的发育,预防宝宝发生畸形,因此怀孕可以适量的吃猕猴桃。

    2025-03-27 03:07:59
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