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暴饮暴食是心理疾病吗？
暴饮暴食不一定是心理疾病。暴饮暴食是目前社会上比较多见的现象，而心理疾病多数是由于内外致病因素导致的脑功能障碍，使机体与外部环境的统一性遭受破坏，如果患者只是单纯的吃很多食物，并且没有用手抠出进入胃内的食物，则不属于心理疾病；但如果患者暴饮暴食后形成贪食症，则属于心理疾病，此时需去医院心理科就诊。平时生活中需调整好心理状态，规律的进食。
2025-03-27 11:41:57 -
心理恐惧症怎么克服？
心理恐惧症的患者，首先，可以适当的放慢自身呼吸节奏，尽量把注意力都集中在呼吸上，但不要用力的去控制。患者在呼吸时，还要尽量减少肩部以及胸部的运动。其次，也可以通过数数法以及纸袋法等方式，帮助患者克服恐惧。而患者还可以适当的进行自我调节，逐渐的适应自身恐惧的事物，从而改善情况。并且，患者还可以在医生的指导下，使用抗焦虑等药物进行治疗。
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焦虑症不吃药可以自愈吗？
焦虑症不吃药一般无法自愈。焦虑症属于精神心理疾病，患者会出现情感障碍，临床上多采用药物治疗、心理治疗。药物治疗是主要治疗方法，主要使用抗焦虑药物，常用苯二氮卓类药物，可以减轻焦虑、紧张的情绪。在疾病早期及时服用药物，配合心理治疗，多数能够自愈，预后也相对较好。如果患者延误病情，会导致病情较重，增加治疗的难度。平时学会自我情绪调节，避免过于紧张。
2025-03-27 11:41:56 -
躁狂症怎样治疗比较好？
躁狂症患者可以应用药物和非药物的方式来治疗。临床上主要使用的药物是抗精神病药物，例如奥氮平、喹硫平等。非药物治疗主要是指无抽搐电休克治疗，在疾病早期及时治疗。平时需要让患者保持良好的心情，学会自我情绪上的调节。患者应该多和朋友外出游玩，能够分散注意力，有助于调节不良的情绪。除此之外，日常可以适当进行运动锻炼，听一些舒缓的音乐。
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抑郁症如何自我治疗？
不建议抑郁症患者自我治疗，抑郁症属于一种精神心理疾病，会严重的影响患者的生活，自我治疗效果往往不理想，并且还容易延误病情，导致抑郁症状加重。对于抑郁症患者而言，应该提高自己的积极性，主动配合医生进行治疗。如果是轻度的抑郁症，应该去医院心理科就诊，进行心理治疗，同时服用药物，增强治疗效果。平是保持良好的心情，可以听些舒缓的音乐，能够调节情绪。
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