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没有深度睡眠怎么办？
没有深度睡眠大多由于睡眠质量较差引起，晚上睡觉前可以进行半小时的瑜伽运动或者听一些舒缓的音乐，其可以提高睡眠质量。如果睡眠质量仍无法得到缓解，则要入院遵医嘱服用辅助睡眠药物进行治疗。
2025-03-29 14:35:48 -
焦虑症与忧郁症的区别是什么？
焦虑症和忧郁症的症状以及治疗不同，焦虑症患者会出现坐立不安、尿频尿急以及心情烦躁等症状，临床上以抗焦虑药物以及抗精神药物治疗为主。忧郁症患者会出现情绪低落、意志活动减退以及睡眠障碍等症状，临床上以抗抑郁药物治疗为主。
2025-03-29 14:35:48 -
抑郁症的人自己知道吗？
抑郁症的患者可以自我感知到。通常抑郁症的患者可以感觉到精神以及情绪上的改变，比如失眠多梦、情绪低落、对周围事物丧失兴趣，以及情感缺失等。若有这些症状发生建议及时就医治疗。
2025-03-29 14:35:26 -
女生性冷淡有什么治疗的办法？
女性性冷淡的常见治疗方式是心理治疗，平时需要保持心情的舒畅，在性交时需要多交流，在性生活前需要做好充足的准备。如果存在妇科炎症，还需要遵医嘱使用敏感的抗炎药物积极治疗。
2025-03-29 14:34:59 -
孕期患了抑郁症怎么办
女性在孕期患有抑郁症，首先需要及时进行心理治疗，通过认知行为疗法促进恢复，鼓励患者多表达，并且需要及时宣泄不良的情绪。必要时需要在医生的指导下使用氟西汀、舍曲林等抗抑郁的药物积极治疗。
2025-03-29 14:34:59
