-
心理紧张？
您在出现心理紧张的现象后，可适当的寻找自己感兴趣的事情，从这方面增强自己的自信心。同时，在人多的地方讲话时，您可给自己适当的鼓励，帮助缓解自己紧张的心理。必要时，可在讲话前听听音乐来放松。
2025-03-29 12:00:46 -
遇事就紧张？
遇事就紧张说明心理压力过大，长此以往容易造成焦虑，更为严重者可出现神经衰弱。建议：舒缓心情，多出门走走，转移自己的注意力。平时饮食清淡，忌辛辣刺激，多食用含维生素丰富的食物。
2025-03-29 12:00:46 -
总感觉心里压抑憋得慌？
您目前的情况是压力过大导致的。建议：与朋友或者家人倾诉，寻求他们的意见；平时做自己感兴趣的事，如打球、听音乐、旅游等；学会正确的面对压力，解决压力；积极向同事讨教工作方式以及方法；情况严重时寻求心理医生的帮助。
2025-03-29 12:00:46 -
精神病会遗传吗？
遗传因素是引发精神病的重要因素，能够遗传的精神病，包括精神分裂症、情感性精神病等。如果家属有人患有精神病，长期和患者密切相处，自己患病的几率一般会比正常人高。如果把孩子寄养到正常家庭，孩子的患病几率仍然高于正常孩子。
2025-03-29 12:00:45 -
自闭症后天可以形成吗？
自闭症可以表现为语言发育迟缓、表情贫乏和社交障碍，一般和遗传、自身免疫疾病、周围环境有关，所以自闭症是可以在后天形成的。建议：您可以带孩子多参加社会活动，多和孩子语言沟通，必要时用中枢药物治疗。
2025-03-29 12:00:45
