个人简介
民福康特邀专家陈旭，山东省精神卫生中心精神科副主任医师，（医学博士、山东大学副教授、硕士生导师（硕导）），擅长睡眠障碍、药物毒品依赖、酒依赖的诊治，青少年心理问题咨询，焦虑抑郁障碍及其他精神障碍的诊治。展开
个人擅长
擅长：睡眠障碍、药物毒品依赖、酒依赖的诊治，青少年心理问题咨询，焦虑抑郁障碍及其他精神障碍的诊治。展开
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严重失眠怎么办最好？
出现了严重的失眠，可以通过口服镇静催眠药进行治疗，可以使用阿普唑仑进行口服，同时注意清淡饮食，不要吃高脂肪油腻的食物，不要喝茶喝咖啡，需要遵医嘱来选择药物的食用，同时针对失眠也有可能是情绪不畅，心理压力过大而导致的，必须要排除心理压力或者是做心理催眠治疗都有帮助。
2025-03-27 02:23:09 -
睡眠障碍症怎么治疗？
睡眠障碍神经衰弱主要还是因长时间睡眠不足引起，主要需要在睡眠上进行调理，不要熬夜、不要睡多或者睡少，一般都是在每天睡眠是在7小时左右，在饮食上要多加注意，注意饮食清淡，保持生活规律，平时可以吃些生素b1，b12等进行调理，如果症状严重时可以吃些镇静催眠的药物，保持良好的心情。
2025-03-27 02:23:09 -
焦虑症引起的躯体症状有哪些？
焦虑症的患者，除了会表现出没有固定对象的忧虑、恐惧不安和提心吊胆等情况外，也会出现自主神经功能异常的情况，以及肌肉紧张、运动性不安等躯体症状。具体表现例如：心悸、呼吸困难、头晕、头疼、胸闷、口干、尿频、尿急、出汗、睡眠障碍、发抖、坐立不安、身体疼痛等。
2025-03-27 02:23:09 -
性冷淡怎么办？
出现性冷淡的情况首先要调整心态，造成性冷淡的原因有很多，可能是由于生理原因和心理原因造成的，心理原因常常会有性对性爱恐惧，厌恶及心理抵触。对性爱有洁癖症及严重的心理阴影。对性爱认识不足等。如果是生理方面的原因就要补肾气。激活性腺轴。心理方面的原因应消除压力，集中精力提高自身和对方的乐趣，寻找并消除性欲低下的原因。
2025-03-27 02:23:09 -
睡眠障碍症怎么治疗？
睡眠障碍通常是由长期的意识形态矛盾或过度的精神负担、精神劳动、不适当的劳动和休息的治疗、长期治疗、疾病后的虚弱等引起的。建议到中医科检查根据病症，服用中药调理，效果不错。平时要避免剧烈运动，不要给自己太大的心理负担，要戒烟酒，睡前少喝水，不要喝咖啡跟茶。
2025-03-27 02:22:56
