个人简介
民福康特邀专家陈旭，山东省精神卫生中心精神科副主任医师，（医学博士、山东大学副教授、硕士生导师（硕导）），擅长睡眠障碍、药物毒品依赖、酒依赖的诊治，青少年心理问题咨询，焦虑抑郁障碍及其他精神障碍的诊治。展开
个人擅长
擅长：睡眠障碍、药物毒品依赖、酒依赖的诊治，青少年心理问题咨询，焦虑抑郁障碍及其他精神障碍的诊治。展开
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多梦易醒无法深度睡眠怎么办？
多梦易醒无法深度睡眠，多数考虑是神经衰弱或者睡眠层次比较浅，也不排除有脑供血供养不足，可能是平时工作压力太大，或者生活作息不规律造成的，建议平时可以泡点玫瑰花茶喝，而且也可以在中科医生的指导下服用一些帮助睡眠的药物，同时睡觉前可能适当多锻炼身体，或者用热水泡泡脚。
2025-03-29 12:43:53 -
焦虑症和抑郁症有什么不同？
两者的症状表现区别是非常大的并且两者也不属于一种心理疾病范畴，焦虑症属于神经症而抑郁症是心境障碍的一种。焦虑症的特点是持续的紧张不安而抑郁症的典型特点是持续的悲观，失望，伤心，难过，两者在一些社会行为功能上会有一些相同的表现，主要是都会出现社会功能的退缩。对于两者需要采取不同的心理治疗方法和药物治疗。
2025-03-29 12:43:53 -
睡眠障碍症怎么治疗？
睡眠障碍通常是由长期的意识形态矛盾或过度的精神负担、精神劳动、不适当的劳动和休息的治疗、长期治疗、疾病后的虚弱等引起的。建议到中医科检查根据病症，服用中药调理，效果不错。平时要避免剧烈运动，不要给自己太大的心理负担，要戒烟酒，睡前少喝水，不要喝咖啡跟茶。
2025-03-29 12:43:53 -
焦虑症和抑郁症有什么不同？
一般抑郁症的反应就是情绪比较的低落，不开心。如果是严重的抑郁症，还会有自杀方面的倾向，而焦虑中就是过度的去担心，或者是紧张一些事情，通常会把一些小事情扩大化，然后来产生焦虑担心，这两种疾病有一定的区别，治疗方法也不一样。
2025-03-29 12:43:51
