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患有冠心病饮食要注意哪些?
冠心病患者跟其他动脉粥样硬化的患者一样,比方说下肢动脉,有粥样斑块了或者是颈动脉斑块,脑血栓。这样的病人饮食上的情况都是一样的,都是防止动脉硬化进展,它包括哪些,就是尽可能的多吃蔬菜水果,主食要适当控制。根据人的需求适当的来控制主食的量,然后要增加蔬菜水果和膳食纤维,这个量,比方说植物性的,像水果蔬菜里面,这种膳食纤维也要增加,来起到一个让人有饱胀的感觉,饱腹的感觉,同时这热量摄入又不太高。还要适当的摄入一些不饱和脂肪酸,就尽量是少吃这个饱和脂肪酸,猪油、动物的油脂,适当的拿植物性的油脂来替代它,如果有条件的可以摄入一些深海的鱼油,也是不饱和脂肪酸。再一个坚果,比方说开心果、核桃,就这个类坚果也是不饱和的脂肪酸,对这个血管还是有好处的。
2025-03-29 13:41:49 -
高血压可以喝红茶吗?
如果收缩压大于等于140毫米汞柱或者舒张压大于等于90毫米汞柱属于高血压。高血压患者可以少量喝红茶,但是不宜泡的太浓,也不宜喝得太多,因为红茶属于温性的,有兴奋作用,喝浓的红茶或者大量的红茶,会升高血压,所以如果要喝,建议少量喝,喝淡一点。高血压患者还要注意低盐饮食,每人每日食盐量小于六克,低脂肪饮食,少吃动物内脏和油炸烧烤类的,以及蟹黄、蛋黄、牛奶、奶油、巧克力,多吃新鲜蔬菜水果,多运动,控制体重,戒烟限酒等。
2025-03-29 13:41:47 -
高血压能吃柚子吗?
高血压可以吃柚子。柚子中含有钾元素并且糖分以及盐分的含量也比较低,高血压的患者吃柚子不但没有影响,而且对身体有的好处,柚子中含有许多的人体必需元素,可以帮助治疗许多心血管方面的疾病,可以有效稳定血压,所以高血压可以适量的食用。
2025-03-29 13:38:10 -
高血脂能吃核桃吗?
高血脂是可以吃核桃的,首先核桃主要含有不饱和脂肪酸,而不饱和脂肪酸可以降低血浆胆固醇水平、低密度脂蛋白水平,和升高提血液中的高密度脂蛋白的水平,但是因为这些不饱和脂肪酸的含热量都是比较高的,如果摄入过多,它一样可以引起一些超重或者肥胖,因此,就是饮食中的不饱和脂肪酸也不宜过多,因此,高血脂是可以吃核桃的,但是不能过量,应当是适量食用,如果过量的话,就会导致一个热量过高,导致肥胖或者体重超标。
2025-03-29 13:35:01 -
低压高肾功能不全怎么办?
其实血压高有可能低压过高也有可是高压过高,如果超过五年,有可能导致肾功能不全,同时肾功能不全患者也可以引起肾性高血压。如果区分两种疾病,需要根据尿蛋白定量、肾功能、肾小管功能以及相关抗体等指标进行判断,通过降压以及降低尿蛋白等进行治疗。
2025-03-29 13:32:40