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肺不好咋办？
肺不好要注意防寒保暖，加强体育锻炼，提高身体素质，预防上呼吸道感染。平时最好以清淡饮食为主，多吃青菜水果，多喝水，忌食辛辣油腻刺激性食物以及生冷海鲜等。如果平时经常咳嗽，可以多吃一些润肺的水果、蔬菜如橙子，枇杷、梨子，白萝卜等，这些均有润肺，化痰，止咳生津的效果。如果有吸烟史，应避免吸烟，尽量少去污染较为严重的地方。
2025-03-29 15:08:57 -
低烧怎么退烧快？
低烧不需要使用退烧药物，低烧一般指的是体温在38度以下，可以多休息，多饮水，或者可以使用物理降温措施，把体温降到正常。其实发烧首先找到是什么原因引起的，对症治疗非常重要，只有把病因找到了，发烧才能彻底解决。退烧仅仅是临时已，用退热剂、解热镇痛药很可能会影响分辨病情，造成掩盖病情的不良情况，所以最好还是要去做详细检查。
2025-03-29 15:08:57 -
跑步的呼吸方式是什么样的？
你好，跑步对于减肥具有一定的帮助，但是起到的效果也是非常差的，要跑步的话，两手一定要自然摆动，并且不要太过剧烈，适量的进行匀速跑步就可以了，不要太急，如果太急了身体会承受不了的，想要减肥成功，最主要的是在饮食方面要控制很好，平时注意清淡饮食，不吃一些高热量，高蛋白，油腻性比较大的食物。
2025-03-29 15:08:55 -
中心型肺癌最常见的早期症状是什么？
肺癌早期，特别是周围型肺癌，可能没有任何症状，也就是说没有任何先兆，大多是在行胸片或者是胸部CT检查时发现。随着肿瘤的进展，可能出现不同的症状，临床上最常见的症状有咳嗽，血痰，胸痛，发热，气促，癌肿在支气管内长大后，常常出现刺激性的干咳。当癌肿继续长大，阻塞支气管，可能继发肺部感染，痰量增多，伴有脓性痰液。血痰常见于中心型肺癌，通常表现为痰中带血点，血丝或者是持续少量的咳血，大量的咳血则很少见。肺癌的症状没有特异性，如果超过两周，经久治不愈的呼吸道症状，尤其是血痰干咳，或者原有的呼吸道症状发生改变，则高度警惕肺癌的可能性。
2025-03-29 15:08:54
