个人简介
肖炜明，女，扬州大学附属医院，消化内科，主任医师，副教授，消化科副主任，医学博士，中华医学会扬州市消化病学专业委员会副主任委员。从事消化科专业20余年来。专长为各种消化系统疾病的诊治及急、危、重症的抢救，擅长消化道内镜下治疗技术和消化疾病急危、重症的治疗及教学、科研工作，尤其擅长胃肠道息肉、良性肿瘤内镜下切除术及消化道狭窄扩张及支架置入等内镜技术。在国家核心期刊发表学术论文二十余篇，获省市新技术引进奖及市科技进步奖多项，并获扬州大学教学质量奖及教学竞赛奖多项。展开
个人擅长
消化道内镜下治疗技术和消化疾病急危、重症的治疗，尤其擅长胃肠道息肉、良性肿瘤内镜下切除术及消化道狭窄扩张及支架置入等内镜技术。展开
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便秘怎样调理？便秘吃什么？
便秘患者想要调理身体，就需要通过调节饮食、增加运动量、养成良好排便习惯等方式进行，而平时的饮食中则是应该多进食些富含膳食纤维的食物，包括蜂蜜、燕麦、芹菜、香蕉等食物，能够促进胃肠道蠕动，从而达到改善便秘的作用。
2025-03-29 13:27:45 -
反酸时饮食上注意什么？
有反酸的情况可能是暴饮暴食，饮食不规律或者是吃刺激性食物导致，建议患者吃几片苏打饼干中和胃酸，近期要注意饮食清淡，不吃辛辣刺激的食物以及冷饮，饮食要有规律，尽量少量多餐。
2025-03-29 13:25:50 -
脾胃不好吃什么？
脾胃不好的人可以通过喝粥的方式养胃，调理脾胃，可以吃莲子粥，山药粥，南瓜粥，紫薯粥，莲子银耳粥，桂圆枸杞粥，还可以用银耳，红枣，山药等煮甜汤吃，还可以服用口服参苓白术散，健脾丸。
2025-03-29 13:25:50 -
早上空腹吃什么水果好？
早上空腹的时候可以吃一个苹果，苹果性平，空腹的时候吃不会刺激胃，苹果脂肪含量很低，但是含有丰富的维生素以及微量元素，可以把苹果当做早饭来吃，吃一个苹果搭配其他的主食，鸡蛋等。
2025-03-29 13:25:50 -
肠胃不好怎么调理食谱？
肠胃功能不好人要改善不良的生活习惯以及饮食习惯，进食要有规律，可以少量多餐，不能暴饮暴食或者是饥一顿饱一顿，平时多吃易消化食物如米粥，烂面条等，可以吃健脾胃的山药，紫薯，猴头菇等。
2025-03-29 13:25:50
