徐丽珍

广州医科大学附属第一医院

擅长:子宫脱垂、阴道壁脱垂,压力性尿失禁,子宫肌瘤,卵巢囊肿,子宫内膜异位症,子宫内膜息肉等疾病的诊治。

向 Ta 提问
个人简介
徐丽珍,广州医科大学附属第一医院,妇产科副主任医师,擅长子宫脱垂、阴道壁脱垂,压力性尿失禁,子宫肌瘤,卵巢囊肿,子宫内膜异位症,子宫内膜息肉等疾病的诊治。展开
个人擅长
子宫脱垂、阴道壁脱垂,压力性尿失禁,子宫肌瘤,卵巢囊肿,子宫内膜异位症,子宫内膜息肉等疾病的诊治。展开
  • 子宫卵巢保养

    子宫卵巢保养需注重健康生活方式维护,包括规律作息保证充足睡眠、适度运动促进血液循环;定期进行妇科检查,如超声检查观察子宫卵巢情况、检测激素水平评估内分泌;合理维护激素平衡,围绝经期女性可通过健康生活方式调整辅助;营养均衡摄入,保证蛋白质及维生素矿物质补充;特殊人群如育龄女性备孕前做准备、围绝经期女性关注不适就医、有妇科病史人群遵循既往病史注意事项制定个性化保养方案。 一、健康生活方式维护 1.规律作息与充足睡眠:成年人应保证7~8小时的规律睡眠,睡眠过程中内分泌系统会进行自我调节,充足睡眠有助于维持子宫卵巢正常的激素分泌节律。长期熬夜会打乱内分泌平衡,可能影响卵巢排卵及子宫的正常生理功能。 2.适度运动锻炼:每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑等,运动可促进全身血液循环,改善盆腔局部的血液供应,利于子宫卵巢的新陈代谢,增强其功能活力。 二、定期妇科检查监测 1.超声检查:成年女性建议每年进行一次盆腔超声检查,通过超声可清晰观察子宫的形态、大小以及卵巢的结构、卵泡发育等情况,能早期发现子宫肌瘤、卵巢囊肿等异常病变。 2.激素水平检测:可根据年龄和生理阶段定期检测性激素六项等指标,如育龄女性监测雌激素、孕激素水平以评估排卵及内分泌状态;围绝经期女性监测雌激素水平变化,及时了解激素波动情况,以便早期干预。 三、激素平衡的合理维护 女性体内激素平衡对子宫卵巢健康至关重要。围绝经期女性因卵巢功能逐渐衰退,激素分泌出现波动,可通过健康生活方式调整来辅助维持激素平衡,如保持心情舒畅、适度运动等。若出现明显激素相关不适症状需就医,在医生评估下谨慎考虑是否进行合理干预,但应避免自行滥用未经科学验证的激素类产品。 四、营养均衡摄入保障 1.蛋白质摄入:保证每日摄入足够蛋白质,如瘦肉、鱼类、豆类等,蛋白质是身体组织修复和合成的重要原料,对子宫卵巢细胞的正常代谢有重要作用。 2.维生素与矿物质补充:多食用富含维生素的蔬菜水果,如橙子、菠菜等,其中维生素E具有抗氧化作用,有助于保护卵巢;叶酸对子宫健康有益,备孕及孕期女性可适当增加叶酸摄入;同时需摄入足够的钙、铁等矿物质,维持身体正常生理功能。 五、特殊人群保养注意事项 1.育龄女性:备孕前应提前补充叶酸,保持均衡饮食和良好生活方式,为受孕及孕期子宫卵巢健康奠定基础,避免接触有害物质,如某些化学毒物可能影响生殖系统功能。 2.围绝经期女性:关注激素变化带来的潮热、失眠等不适,及时就医评估,在医生指导下可通过合理的生活方式调整缓解症状,必要时可考虑非药物干预手段改善身体状况。 3.有妇科病史人群:若既往有子宫肌瘤、卵巢囊肿等病史,保养时需遵循既往病史相关注意事项,如子宫肌瘤患者应避免可能刺激肌瘤生长的因素,定期复查监测肌瘤变化,在医生指导下进行个性化的子宫卵巢保养方案制定。

    2025-11-26 13:09:56
  • 大姨妈走后一个星期后同房会不会怀孕

    女性月经周期有卵泡期、排卵期等阶段,排卵日通常在下次月经前14天左右,排卵期为排卵日前5天至后4天。大姨妈走后一个星期后同房怀孕可能性分情况,月经周期不规律时可能处于排卵期易怀孕,规律时可能在卵泡期怀孕概率低;不同特殊人群有相应注意事项,年轻无生育计划者要避孕,有妇科疾病者怀孕风险高且需谨慎,临近更年期女性月经紊乱怀孕不确定性大且风险多,需注意避孕。 一、女性的月经周期与排卵时间 女性的月经周期可分为卵泡期、排卵期和黄体期等阶段。一般来说,月经周期规律的女性,排卵日通常在下次月经来潮前的14天左右,而排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。例如,若一位女性的月经周期为28天,假设本次月经第1天是1号,那么下次月经来潮大概在29号,排卵日则在15号左右,排卵期就是10号-19号。 二、大姨妈走后一个星期后同房怀孕的可能性分析 1.怀孕可能性存在的情况 如果女性月经周期不规律,那么大姨妈走后一个星期后同房就有可能处于排卵期,此时同房怀孕的几率相对较高。因为排卵时间不固定,可能会提前或推迟排卵,所以即使月经结束后一个星期,也可能已经进入了排卵期。例如,一些生活方式改变(如压力过大、环境变化等)可能会影响内分泌,进而影响排卵时间,导致排卵提前,使得月经走后一个星期就处于排卵期,此时同房精子和卵子结合的概率增加,就有怀孕的可能。 2.怀孕可能性较低的情况 当女性月经周期非常规律时,大姨妈走后一个星期后可能处于卵泡期,此时通常还没有排卵,那么同房怀孕的可能性就较低。比如月经周期固定为30天,本次月经第1天是5号,下次月经来潮大概在4号,排卵日在20号左右,那么月经走后一个星期(即月经结束后第7天,此时大概是月经周期的第12天左右)处于卵泡期,还未到排卵期,怀孕概率相对小。 三、特殊人群的注意事项 1.年轻女性 年轻女性如果没有生育计划,在大姨妈走后一个星期后同房时应做好避孕措施,因为即使月经周期看似规律,也可能存在排卵异常的情况。而且年轻女性如果过早怀孕可能会对身体造成一定伤害,比如影响身体正常的生理恢复等。 2.有妇科疾病的女性 本身患有妇科疾病的女性,如多囊卵巢综合征等,这类女性排卵往往不规律,大姨妈走后一个星期后同房怀孕的风险相对更高,同时怀孕后也可能会对妇科疾病产生不良影响,所以这类女性更需要谨慎对待同房后的怀孕情况,并且要积极治疗妇科疾病,在医生指导下做好相关避孕或备孕措施。 3.临近更年期的女性 临近更年期的女性月经周期开始紊乱,排卵也不稳定,大姨妈走后一个星期后同房怀孕的不确定性更大,而且此阶段怀孕后无论是对母体还是胎儿都可能存在更多风险,如母体身体状况可能无法很好地承受怀孕带来的生理负担,胎儿也可能面临一些发育方面的潜在问题等,所以这类女性同房时更要注意采取可靠的避孕方法。

    2025-11-26 13:08:14
  • 早早孕试纸和验孕棒的区别有哪些

    早早孕试纸和验孕棒在外观与携带便利性、操作方式、结果读取、灵敏度与准确性方面有区别,外观与携带便利性上两者均较便携但形态有别;操作方式上试纸需浸尿等,验孕棒操作相对直观;结果读取上试纸靠线条,验孕棒有明确指示区域;灵敏度与准确性上正规产品都较高但使用需遵步骤保证准确。 早早孕试纸通常为长条状,体积小巧,便于携带,可放置在小包等物品中,方便随时取用进行检测。而验孕棒一般呈笔状或其他相对规整的小棒形状,外观相对试纸稍大一些,但也较为便携,同样易于在外出等情况下使用。对于不同年龄、生活方式的人群来说,都能较方便地获取和使用这两种检测工具。比如经常外出的上班族,早早孕试纸的小巧便携性可能更具优势,而对于不常外出的人群,验孕棒的笔状设计可能在操作时手感更舒适。 操作方式 早早孕试纸:使用时一般是取一条试纸,将带有试剂的一端浸入尿液中(注意尿液不要超过试纸的标记线),等待几秒后取出,然后平放于干净的台面等地方,等待一定时间(通常为3-5分钟)观察结果。操作相对简单,但需要准确把握浸入尿液的深度等细节。 验孕棒:多数验孕棒有一端是吸尿孔,使用时将吸尿孔对准尿液直接吸取尿液,或者将验孕棒插入尿液中一定深度,然后等待规定时间观察结果。验孕棒的操作相对更直观,有些验孕棒会有明确的指示窗口,便于观察结果,对于一些操作相对不太熟练的人群,可能更容易上手。不同年龄人群在操作时需注意按照说明书准确进行,比如青少年在初次使用时可能需要在成年人指导下正确操作。 结果读取 早早孕试纸:结果通常是在试纸上出现线条来判断。一般有对照线和检测线,如果只有对照线出现,说明未怀孕;如果对照线和检测线都出现,则表示怀孕。但需要注意线条的颜色等细节,比如检测线颜色过浅可能需要重新检测等情况。 验孕棒:结果读取相对更清晰,多数验孕棒会有明确的“怀孕”或“未怀孕”指示区域。如果指示区域显示怀孕相关标识则为怀孕,显示未怀孕相关标识则为未怀孕。对于有视力障碍等特殊情况的人群,可能需要他人协助读取结果,体现了对特殊人群的人文关怀。 灵敏度与准确性 灵敏度:两者的灵敏度在正规产品中都能达到较高水平,一般在受精卵着床后几天就能检测出是否怀孕。但相对而言,部分验孕棒由于设计等因素,在灵敏度表现上可能与早早孕试纸略有差异,但总体都能满足早期怀孕检测的需求。不同病史的人群,比如有过多次流产史等情况的人群,使用这两种检测工具时,其灵敏度都能帮助及时检测是否再次怀孕。 准确性:正规品牌的早早孕试纸和验孕棒经过大量临床验证,准确性都较高,但在使用过程中需要遵循正确的操作步骤才能保证准确性。比如在规定的时间内读取结果等,如果操作不当都可能影响准确性判断。对于年龄较小的人群,由于可能对操作步骤理解不透彻,更需要按照说明书准确操作以保证结果的准确性。

    2025-11-26 13:06:06
  • 人流后多久会来姨妈

    人流后月经恢复时间有个体差异多与身体恢复状况、子宫内膜修复及内分泌调整等因素有关影响因素包括子宫内膜损伤程度(损伤轻恢复快反之则推迟甚至闭经可通过超声初步判断)和内分泌调节(人流致激素水平变化需时间重新调整恢复正常一般2-3周趋于稳定完全恢复更久)特殊人群中年轻女性自我修复强但超3个月未恢复需就医排查宫腔粘连年龄较大女性机能下降恢复较晚要密切关注月经异常及时检查有基础疾病女性受基础疾病影响大人流前要告知医生术后加强监测定期复查。 人流后月经恢复时间存在个体差异,一般来说,大多数女性会在术后1个月左右恢复月经,但也有部分女性可能会出现月经推迟的情况,可能在术后2-3个月恢复。这主要与个人的身体恢复状况、子宫内膜修复情况以及内分泌调整等因素有关。例如,年轻、身体素质较好的女性,子宫内膜修复相对较快,月经恢复时间可能更接近1个月;而年龄较大、身体恢复较慢或者存在一些基础疾病的女性,月经恢复时间可能会相对延长。 影响人流后月经恢复的因素 子宫内膜损伤程度:人流手术会对子宫内膜造成一定程度的损伤,如果子宫内膜损伤较轻,通常恢复较快,月经恢复时间也会相对较早;如果子宫内膜损伤较严重,比如发生了宫腔粘连等情况,就会严重影响子宫内膜的修复,导致月经推迟,甚至可能出现闭经等情况。一般来说,术后通过超声检查可以观察子宫内膜的厚度和形态来初步判断子宫内膜的修复情况。 内分泌调节:人流后体内的激素水平会发生变化,需要一定时间来重新调整恢复正常。例如,人流可能会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能,导致激素分泌失衡,从而影响月经的恢复。一般在术后2-3周,体内的激素水平会逐渐趋于稳定,但完全恢复正常可能需要更长时间。 特殊人群的情况 年轻女性:年轻女性身体的自我修复能力相对较强,人流后月经恢复时间相对年轻女性中身体素质较好的可能更早,但也需要注意术后的休息和营养补充,以促进身体的恢复。如果年轻女性人流后月经推迟时间过长,超过3个月仍未恢复,需要及时就医检查,排除宫腔粘连等异常情况。 年龄较大的女性:年龄较大的女性身体机能相对下降,子宫内膜修复以及内分泌调节的速度可能较慢,所以月经恢复时间可能相对较晚。这类女性在人流后更要密切关注月经恢复情况,一旦出现月经异常,如长时间不来月经等,应及时到医院进行相关检查,如性激素六项检查、超声检查等,以便早期发现问题并进行处理。 有基础疾病的女性:如果女性本身患有一些基础疾病,如多囊卵巢综合征等,人流后月经恢复时间可能会受到更大影响。因为基础疾病本身就会影响内分泌和月经周期,人流后在基础疾病的基础上,身体恢复月经的时间会更不确定。这类女性需要在人流前就告知医生自己的基础疾病情况,术后更要加强对月经恢复情况的监测,定期到医院复查,根据具体情况进行相应的处理。

    2025-11-26 13:04:49
  • 验孕纸怎么看

    验孕纸使用前要准备好正规有效期内的物品,收集尿液后按说明检测,结果分阴性(一条红线)、阳性(两条红线)、无效(无红线或异常),孕期、月经不调、长期服特殊药女性有不同注意事项。 一、验孕纸的使用方法 1.准备工作 首先需要选择正规品牌的验孕纸,按照说明书准备好所需物品,一般包括验孕纸、干净的容器(用于收集尿液)等。 注意查看验孕纸的有效期,确保其在有效期内使用。 2.收集尿液 用干净的容器收集适量的尿液,建议使用晨尿,因为晨尿中人体绒毛膜促性腺激素(hCG)的浓度相对较高,检测结果更准确。当然,其他时间段的尿液也可以检测,但相对晨尿来说准确性可能会稍有差异。 3.进行检测 取出验孕纸,按照说明书上的指示进行操作。一般是将验孕纸有箭头标记的一端浸入尿液中,注意尿液不要超过验孕纸标注的max线。或者有些验孕纸是将尿液滴在验孕纸的检测孔内。 等待一定的时间,通常是1-5分钟左右,不同品牌的验孕纸等待时间可能略有不同,要按照说明书上的要求等待。 二、验孕纸结果的判断 1.阴性结果 如果在验孕纸的显示区只出现一条红线,这通常表示阴性结果,即未怀孕。例如,当尿液中的hCG浓度没有达到验孕纸能够检测出怀孕的水平时,就会出现一条红线。 2.阳性结果 如果在验孕纸的显示区出现两条红线,无论两条红线的颜色深浅如何,都表示阳性结果,即怀孕了。这是因为怀孕后尿液中的hCG水平升高,达到了验孕纸的检测阈值,从而显示出两条红线。 3.无效结果 如果在规定的时间内没有出现红线,或者出现的红线不符合正常的显示情况,例如只出现一条很淡的线或者没有任何线条出现等,那么这个验孕结果可能是无效的。可能是因为验孕纸过期、使用方法不正确、尿液样本采集不当等原因导致的。这时候需要重新使用新的验孕纸按照正确的方法进行检测。 三、特殊人群注意事项 1.孕期女性 已经确认怀孕的女性,如果对验孕纸的结果有疑问或者有其他特殊情况,如出现阴道出血、腹痛等症状,需要及时就医进行进一步的检查,如血液hCG检测等,以更准确地确定妊娠情况以及排除异位妊娠等异常情况。 2.月经不调女性 月经不调的女性可能会影响对验孕结果的判断。因为月经不调可能导致排卵时间不规律,从而影响hCG出现的时间。如果月经推迟后用验孕纸检测为阴性,但仍有怀孕的怀疑,建议过几天再重新检测一次,或者直接去医院进行血液hCG检测,血液检测相对更准确,不受月经周期不规律的过多影响。 3.长期服用特殊药物女性 长期服用某些可能影响hCG检测结果的药物的女性,在使用验孕纸检测前需要告知医生。例如,某些激素类药物可能会干扰hCG的水平,从而影响验孕纸的检测结果,这时候需要医生综合评估后选择更合适的检测方法来确定是否怀孕。

    2025-11-26 13:00:22
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