-
血糖高能吃红薯吗？
血糖高就是糖尿病或者是糖尿病的前期，糖尿病人对糖类的摄取要控制，吃的量要限制。首先、糖等会甜的这类东西争取尽量不吃，这类会甜的糖一般是双糖，如蔗糖，也可能是单糖，如葡萄糖。这类食物含糖量高也很容易吸收，造成血糖会升很高。第二、主食、粗粮或五谷杂粮这类东西就是淀粉，淀粉进入肠道以后，在酶的作用下释放出葡萄糖，所以说归到糖类进去。红薯就是淀粉，在肠道里面也是产生糖，没什么别的营养，主要就是提供糖分。因此血糖高不能吃红薯。
2025-03-29 13:39:00 -
吃什么可以降低血糖？
吃含淀粉，含糖量少的食物，以及多吃富含维生素的食物，可以降血糖。比如小麦、玉米、粗加工的谷类、大豆、青豆、绿豆、菠菜、芹菜、胡萝卜、西红柿、黄瓜等。还可以通过以下几种方式来降低血糖：一、增加活动量，经过合理的运动锻炼，可以降低血糖。二、自我放松，情绪调节放松，帮助缓解压力，使降糖治疗更为有效。三、每顿饭少吃点，适当的减少热量摄入。四，多喝降血糖的茶。
2025-03-29 13:38:31 -
血脂高可以吃核桃吗？
对于高脂血症的患者，我们要减少油脂的摄入。而核桃油脂含量较高，所以对高脂血症的患者建议少吃核桃。同时，对于高脂血症的患者，要低盐低脂、清淡饮食、控制每天总热卡的摄入。如果每天总热量超标，也会影响血脂的水平。对于高脂血症，除了要从饮食上干预以外还要增加运动量，通过增加体育运动，提高机体的肌肉含量，促进新陈代谢，可以帮助控制血脂水平，如果通过生活方式干预血脂水平并不能得到理想控制，必要时应该加用降血脂的药物，否则长期高血脂可以诱发急性胰腺炎以及一些心脑血管疾病。
2025-03-29 13:38:06 -
做完碘-131治疗后的饮食需要注意什么？
碘-131治疗服用碘以后，它的治疗期在3-4个月，所以在3-4个月之内要低碘饮食，不要吃海产品，不要服用含碘的药物，尽量食用不加碘的盐，这样有助于增强碘-131治疗的效果。碘治疗以后，如果3-6个月之后，甲亢完全好了，就不需要再去忌食一些食物，一般也不会复发。碘-131治疗后3个月内，疗效没有完全出来之前，要注意不能过度劳累，要防止感冒，同时注意休息。
2025-03-29 13:37:49 -
糖尿病人能吃萝卜吗？
糖尿病患者可以吃萝卜，因为萝卜属于低糖的食物，并且含有丰富的维生素可以提高患者的抵抗力。此外，萝卜含有的一些物质能促进患者体内糖分的代谢帮助患者降低血糖的作用。此外，萝卜还能促进肠胃蠕动预防便秘。
2025-03-29 13:37:49
