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擅长：糖尿病及并发症、甲状腺疾病；妊娠合并内分泌病、色斑、脱发、更年期综合征、代谢性骨病等。
向 Ta 提问
个人简介
张珊珊，女，副教授 副主任医师 硕士研究生导师 任中华中医药学会李时珍分会委员，中华中医药学会合理用药专业委员会委员，中华中医药学会继续教育委员会委员，中华中医药学会糖尿病分会青年委员，山东中西医结合学会糖尿病专业委员会委员，山东中西医结合学会神经损伤与修复专业委员会常务委员，山东中西医结合学会老年病专业委员会委员。在山东省五级师承工作中，曾跟随名老中医学习多年。长期从事内分泌专业临床、教学、科研工作，具有扎实的理论基础、临床根底和丰富的临床经验。一直致力于中医、中西医结合诊治各种内分泌代谢性疾病。尤其擅长糖尿病及其各种急慢性并发症、甲状腺疾病如甲亢、甲减、各种甲状腺炎、甲状腺结节等，以及妊娠合并内分泌病、痤疮、色斑、脱发、月经不调、更年期综合征、代谢性骨病等疾病的诊断与治疗。多年来潜心钻研，认真临证，形成了个人独到的理论和见解，取得了令人满意的治疗效果。以独撰或通讯作者等在国家级及省级核心期刊发表本专业相关论文10余篇，出版医学学术著作多部，先后主持或参与山东省自然基金、山东省中医药管理局等各级各类课题多项，获山东中医药科学技术二等奖。展开
个人擅长
糖尿病及并发症、甲状腺疾病；妊娠合并内分泌病、色斑、脱发、更年期综合征、代谢性骨病等。展开
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怎样快速减肥？
想要快速帮助患者减肥，应该是通过调节饮食和增加运动量的方式进行，患者平时需要多进行游泳、跑步、跳绳、骑自行等运动，能够有效帮助患者消耗脂肪；饮食中应该多进食一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物。
2025-03-29 13:10:25 -
怎么瘦屁股？
患者想要瘦屁股，平时需要多进行体育锻炼，主要包括骑自行车、屈膝深蹲、双膝夹纸等运动，通过帮助患者消耗脂肪的方式达到减肥瘦身的目的；还要注意饮食结构合理和养成良好的饮食习惯。
2025-03-29 13:10:25 -
晚上饿了吃什么不长胖？
在晚上出现饥饿时，想要进食些不容易出现长胖的食物，通常指的是含糖量较低、富含膳食纤维等食物，主要包括小番茄、燕麦、紫薯、马铃薯、梨子、苹果等蔬菜水果和粗粮，适量的食用还可以起到增加饱腹感的作用。
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小肚子大是什么原因？
导致患者出现小肚子大的原因，通常与腹部发生脂肪堆积有关，可能是进食过多富含脂肪的食物、运动量过少等导致的；还可以考虑是患有妇科炎症疾病、肿瘤或发生怀孕等引起的，患者应该去医院进行腹部B超检查。
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糖尿病足的早期症状有哪些？
糖尿病足患者在疾病早期，通常会有足部皮肤瘙痒、皮下脂肪萎缩、间歇性跛行、肢端麻木、袜套感等症状表现出来，主要是因为周围神经发生病变或血液循环不畅等导致的，患者需要尽早去医院治疗疾病。
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