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郭庆主任医师(50)_问答库_民福康养生
郭庆

中山大学孙逸仙纪念医院

擅长:1、擅长皮肤美容激光诊治,如痤疮疤痕,各类色斑,面部年轻化,血管瘤/痣,疤痕,脱毛,皮肤肿瘤等。 2、擅长免疫性皮肤病诊治,如白癜风,湿疹皮炎,荨麻疹,银屑病,红斑狼疮,皮肌炎,硬皮病,天疱疮等。

向 Ta 提问
个人简介
郭庆,女,皮肤科主任,教研室主任,教授,主任医师,博士生导师。已从事皮肤病性病工作30多年。兼任中国医师协会皮肤科分会常务委员,广东省医师协会皮肤科分会副主任委员及免疫亚专业负责人,广东省整形美容协会皮肤科分会副主任委员,广东省中西医结合学会医学美容分会副主任委员,广东省中西医结合学会慢性病专业委员会副主任委员,广东省医学会皮肤科分会常务委员及免疫学组组长,广东省中西结合学会皮肤科分会副主任委员,中华医学会皮肤科分会激光学组成员,中国中西医学会皮肤科分会痤疮学组副组长,广东省激光学会副主任委员等。先后承担及参与多项国家级,省级科研课题的研究,发表论文50多篇。展开
个人擅长
1、擅长皮肤美容激光诊治,如痤疮疤痕,各类色斑,面部年轻化,血管瘤/痣,疤痕,脱毛,皮肤肿瘤等。 2、擅长免疫性皮肤病诊治,如白癜风,湿疹皮炎,荨麻疹,银屑病,红斑狼疮,皮肌炎,硬皮病,天疱疮等。展开
  • 皮肤有炎症时能否进行调理

    皮肤有炎症时清洁需适度选温和产品每日1-2次,要避免搔抓摩擦和远离过敏原,饮食应避免辛辣油腻高糖食物多吃富含维生素等的食物,严重或不缓解时需就医遵医嘱用药,儿童用婴幼儿专用清洁品防搔抓,孕妇用药谨慎优先非药物干预必要时遵医嘱,老年人注重保湿观察变化且用药考虑基础疾病。 一、清洁护理需适度 皮肤有炎症时,清洁仍需进行,但要把握适度原则。应选择温和无刺激的洁面产品,避免使用含酒精、香料等刺激性成分的清洁用品,以防加重炎症。清洁频率不宜过高,一般每日1-2次即可,过度清洁会破坏皮肤的天然屏障,不利于炎症恢复。例如,对于敏感性皮肤伴有炎症的人群,更需选用专为敏感肌设计的温和洁面产品,以减少对皮肤的刺激。 二、避免外界刺激 (一)防止搔抓与摩擦 皮肤有炎症时,瘙痒感较为常见,但应尽量避免搔抓和摩擦皮肤,因为这可能导致炎症加重、皮肤破损甚至继发感染。可通过轻轻拍打等方式缓解瘙痒,同时要选择宽松、柔软的衣物,减少衣物与炎症部位的摩擦。例如,儿童皮肤炎症时,家长需注意为其修剪指甲,避免孩子因搔抓导致皮肤损伤加重炎症。 (二)远离过敏原 若皮肤炎症与过敏因素相关,如接触性皮炎等,需明确并远离过敏原。例如,对某些材质的衣物、化妆品等过敏者,应避免再次接触相关过敏原,防止炎症反复或加重。 三、饮食调整助力修复 饮食对皮肤炎症的调理有一定影响。应避免食用辛辣、油腻、高糖等刺激性食物,这类食物可能会加重皮肤炎症反应。而应多摄入富含维生素(如维生素C、维生素E等)、矿物质及膳食纤维的食物,如新鲜蔬菜、水果等,它们有助于维持皮肤的正常代谢,促进炎症部位的修复。例如,维生素C具有抗氧化作用,能辅助减轻炎症反应,可通过多吃柑橘类水果等获取。 四、医疗干预依病情而定 当皮肤炎症较为严重或持续不缓解时,需及时就医,遵医嘱进行医疗干预。一般会根据炎症的具体类型选择合适的外用药,如糖皮质激素类药膏(需谨慎使用,尤其对于儿童等特殊人群要严格把控)、抗生素类药膏等。但需注意,药物使用应严格遵循医嘱,不可自行盲目用药。例如,对于细菌感染引起的皮肤炎症,可能会使用抗生素药膏;对于过敏性皮肤炎症,可能会使用具有抗炎、抗过敏作用的外用药。 五、特殊人群的特别注意 (一)儿童群体 儿童皮肤较为娇嫩,皮肤有炎症时更要注重护理。清洁产品需选择婴幼儿专用的温和品种,避免炎症部位接触脏污导致感染加重。同时,要密切关注儿童的瘙痒情况,防止其因搔抓造成皮肤破损,必要时可在医生指导下使用适合儿童的安全外用药。 (二)孕妇群体 孕妇皮肤有炎症时,用药需格外谨慎。应避免使用可能对胎儿产生不良影响的药物,优先选择对胎儿相对安全的非药物干预方法进行炎症调理,如通过调整生活方式、温和清洁等方式缓解炎症,若必须用药则需在医生充分评估风险与受益后谨慎使用。 (三)老年人群体 老年人皮肤屏障功能有所减退,皮肤有炎症时恢复相对较慢。护理上要更注重皮肤保湿,可使用温和的保湿护肤品,同时要密切观察炎症部位的变化,如出现感染加重等异常情况需及时就医,且用药时要考虑老年人可能存在的基础疾病等因素,避免药物相互作用等问题。

    2025-11-04 14:37:09
  • 如何能收缩毛孔

    通过清洁皮肤(选合适洁面产品)、补水保湿(用爽肤水、敷补水面膜)、防晒(涂防晒霜)、医美手段(果酸换肤、光子嫩肤,儿童不适用)、生活方式调整(规律作息、健康饮食)来改善毛孔粗大问题,不同肤质儿童有相应适用的产品和注意事项。 一、清洁皮肤 选择合适洁面产品:根据肤质选择,油性皮肤可选用含控油成分的洁面产品,如含有水杨酸成分的,水杨酸能疏通毛孔,减少油脂分泌,从而有助于收缩毛孔,多项研究表明其对改善毛孔粗大有一定作用;干性皮肤则选择温和保湿型洁面产品,避免过度清洁导致皮肤屏障受损,进而加重毛孔问题。对于儿童,应选择专为儿童设计的温和无刺激洁面产品,防止刺激皮肤。 二、补水保湿 使用爽肤水:洁面后及时使用爽肤水,能为皮肤补充水分,同时收缩毛孔。例如含透明质酸的爽肤水,透明质酸具有强大的保湿功能,还能帮助调节皮肤角质层代谢,使毛孔看起来更细腻。不同肤质适用的爽肤水有所不同,油性皮肤可选择清爽型含酒精成分(低浓度)的爽肤水,帮助控油收缩毛孔;干性皮肤选择滋润型含保湿成分高的爽肤水。儿童皮肤娇嫩,应选择天然无刺激、温和的儿童专用爽肤水。 敷补水面膜:定期敷补水面膜,为皮肤深层补水。比如每周1-2次的保湿面膜,其中的保湿成分能让皮肤细胞充盈,从内部支撑毛孔,使毛孔显得细小。但面膜使用频率要适中,避免过度敷面膜导致皮肤营养过剩等问题。儿童敷面膜需谨慎,可选择儿童专用的保湿面膜,且时间不宜过长。 三、防晒 涂抹防晒霜:紫外线会损伤皮肤弹性纤维和胶原纤维,导致皮肤松弛,毛孔变大,所以日常防晒至关重要。应选择适合不同肤质的防晒霜,油性皮肤选轻薄控油型防晒霜,干性皮肤选滋润保湿型防晒霜。例如SPF30-SPF50、PA+++的防晒霜能有效阻挡紫外线。儿童外出时要使用儿童专用防晒霜,避免成人防晒霜的刺激成分伤害儿童皮肤。 四、医美手段 果酸换肤:果酸可以促进表皮角质层的脱落,加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度,刺激真皮层胶原纤维增生和重新排列,从而达到改善毛孔粗大的效果。一般需要多次治疗,治疗后皮肤会有一定的恢复期,要注意护理。但果酸换肤可能会引起皮肤刺激等不良反应,需在专业医生操作下进行,且对于儿童不建议采用该方法。 光子嫩肤:利用光子的选择性光热作用,刺激皮肤的胶原蛋白再生,紧致肌肤,缩小毛孔。治疗过程相对安全,但也需要多次治疗才能达到较好效果。不同年龄和肤质的人群治疗后的反应可能不同,儿童不适合进行光子嫩肤。 五、生活方式调整 规律作息:长期熬夜会影响皮肤的新陈代谢,导致皮肤状态变差,毛孔粗大。保持充足的睡眠,每晚7-8小时的优质睡眠有助于皮肤自我修复,让毛孔维持较好状态。儿童应保证充足的睡眠时间,不同年龄段儿童所需睡眠时间不同,如婴儿需要12-16小时,幼儿需要11-14小时等。 健康饮食:多吃富含维生素的蔬菜水果,如橙子、苹果、西兰花等,维生素有助于皮肤的健康,维持皮肤的正常代谢。减少高糖、高油食物的摄入,高糖食物会导致胰岛素样生长因子-1水平升高,刺激皮脂腺分泌油脂,加重毛孔堵塞;高油食物会增加皮肤油脂分泌,使毛孔更易粗大。

    2025-11-04 14:35:55
  • 吃鱿鱼过敏存在快速解决方法吗

    吃鱿鱼过敏后,首先要立即停止接触过敏原;然后采取非药物初步缓解措施,如适量饮水、保持呼吸通畅;接着进行药物干预,轻中度症状用抗组胺药物,严重时用糖皮质激素;特殊人群如儿童、老年人、过敏体质人群有各自注意事项,儿童用药需遵儿科原则,老年人用药要注意药物相互作用,过敏体质人群要更避免接触并迅速应对过敏症状。 一、立即停止接触过敏原 一旦明确吃鱿鱼过敏,应立即停止继续食用鱿鱼以及含有鱿鱼成分的食品,防止过敏反应进一步加重。这是应对鱿鱼过敏最基础的第一步,因为持续接触过敏原会让身体持续处于免疫应激状态。 二、非药物的初步缓解措施 1.饮水:适量饮用清水可以帮助稀释体内可能因过敏反应而增多的过敏原相关物质,促进新陈代谢,有助于减轻过敏带来的一些不适。一般建议饮用200-300毫升左右的温水,但要注意不要一次性大量饮用,以免引起胃肠不适。 2.保持呼吸通畅:如果出现呼吸道相关的过敏症状,如呼吸急促等,应保持端坐位,解开领口等束缚胸部的衣物,确保呼吸顺畅。如果周围有开窗通风的条件,应尽快转移到通风良好的环境中,增加空气中氧气的含量,缓解因过敏可能导致的缺氧情况。 三、药物干预(需在医生指导下谨慎使用) 1.抗组胺药物:对于轻中度的鱿鱼过敏引起的症状,如皮肤瘙痒、轻度皮疹等,可以考虑使用抗组胺药物。这类药物能通过阻断组胺受体,减轻过敏症状。常见的第二代抗组胺药物如氯雷他定等,相对第一代抗组胺药物嗜睡等副作用较轻,但不同个体对药物的反应可能不同,使用时需遵循医生建议。 2.糖皮质激素:如果过敏症状较为严重,出现严重的皮疹、呼吸困难、血压下降等情况,可能需要使用糖皮质激素。但糖皮质激素有较多的副作用,如长期使用可能导致免疫力下降、骨质疏松等,所以必须在医生的严格评估和指导下使用,根据患者的具体过敏严重程度来确定使用的剂量和疗程等。 特殊人群注意事项 1.儿童:儿童发生鱿鱼过敏时,由于其身体各器官发育尚未完全成熟,对药物的代谢和耐受能力与成人不同。在处理过敏时,非药物干预方面要更加谨慎,如饮水时要防止呛咳。药物使用上更要严格遵循儿科用药的原则,避免使用可能对儿童生长发育有影响的药物,抗组胺药物的选择和剂量都需要严格按照儿童的体重、年龄等进行计算,一般不建议低龄儿童自行使用成人的抗组胺药物等,必须在儿科医生的指导下进行。 2.老年人:老年人往往伴有一些基础疾病,如高血压、糖尿病等。在应对鱿鱼过敏时,使用药物需要特别注意药物之间的相互作用。例如,使用抗组胺药物时,要考虑其对老年人心血管系统等的影响。如果老年人出现过敏症状,应及时就医,医生在选择治疗方案时会充分评估其基础疾病情况来制定合适的治疗措施。 3.过敏体质人群:本身就是过敏体质的人,再次接触鱿鱼时发生过敏的风险更高。这类人群在日常生活中应更加注意避免接触鱿鱼及相关制品,外出就餐时要仔细查看食品成分表,提前告知餐饮服务人员自己的过敏情况,防止误食导致过敏反应。在出现过敏症状时,应更加迅速地采取上述应对措施,并且由于这类人群可能对过敏反应的耐受性相对较差,一旦出现较严重症状应尽快就医。

    2025-11-04 14:35:13
  • 腋窝出汗有异味是怎么回事?

    腋窝出汗有异味常见原因包括小汗腺性臭汗症(多汗时皮肤表面细菌分解物质致味,青少年多发女性多夏季重)和大汗腺性臭汗症(大汗腺分泌物经细菌分解产特殊臭味,有家族遗传倾向青春期后始现);不同人群有青少年(发育阶段内分泌变汗腺活跃不注意卫生易出现)、女性(特殊时期内分泌变易致出汗多异味重影响社交)、有家族史人群(患病风险高青春期需关注清洁);预防改善措施有个人卫生方面清洁(用温和产品清洗运动后及时清洁)和穿着(选宽松透气衣物),生活方式调整有饮食(减少辛辣重口食物多吃清淡蔬果)和运动(适当运动后及时清洁严重时遵医评估治疗儿童多非药物干预)。 一、腋窝出汗有异味的常见原因 (一)臭汗症 1.小汗腺性臭汗症:常发生于掌跖和间擦区,小汗液常为无色无味,然而在多汗情况下,皮肤表面细菌(如棒状杆菌属)分解皮肤表面物质,就会产生特殊气味。多见于青少年,女性多于男性,夏季加重。例如,青春期由于内分泌变化,汗腺分泌活跃,更容易出现小汗腺性臭汗症相关表现。 2.大汗腺性臭汗症:大汗腺主要分布在腋窝、乳晕、外阴等部位,大汗腺分泌的汗液初始是无菌的,但在细菌分解下,产生不饱和脂肪酸等物质,从而产生特殊臭味。有家族遗传倾向,多数在青春期后开始出现,因为青春期雄激素水平升高,促使大汗腺发育成熟并分泌活跃。 二、不同人群的特点及相关情况 (一)青少年 青少年处于生长发育阶段,内分泌变化较为明显,汗腺分泌相对活跃。如果不注意个人卫生,比如没有及时清洁腋窝,就更容易出现腋窝出汗有异味的情况。而且青春期的心理因素也可能影响,比如因腋窝异味可能产生自卑等情绪。 (二)女性 女性在生理周期、孕期等特殊时期,内分泌会发生变化,可能导致汗腺分泌改变。例如孕期激素水平大幅波动,可能使腋窝出汗增多且异味更明显。同时,女性可能更注重外表,腋窝异味可能对其社交等产生影响。 (三)有家族史人群 由于大汗腺性臭汗症有遗传倾向,如果家族中有相关病史,那么个体患病风险相对较高。这类人群从青春期开始就需要更关注腋窝的清洁等情况,以预防或减轻异味。 三、预防及改善措施 (一)个人卫生方面 1.清洁:每天用温和的沐浴产品清洗腋窝部位,保持局部清洁干燥。尤其是在运动出汗后,要及时清洁,防止细菌滋生分解汗液产生异味。对于青少年和女性等特殊人群,更要注意日常腋窝的清洁护理。 2.穿着:选择宽松、透气的衣物,尤其是棉质衣物,有助于吸汗,减少汗液在腋窝处的滞留,从而降低细菌分解产生异味的可能。比如在炎热天气或运动时,避免穿着紧身不透气的衣物。 (二)生活方式调整 1.饮食:减少食用辛辣、刺激性食物以及重口味食物,这些食物可能会通过汗液排出,加重异味。建议多吃清淡食物,多摄入蔬菜水果等。 2.运动:适当运动有助于增强身体代谢,但运动后要及时清洁腋窝。对于青少年等人群,合理运动同时注意运动后的个人卫生很重要。 如果腋窝出汗有异味情况严重影响生活,可在医生评估后考虑进一步的治疗,如局部应用抑菌剂等,但需谨慎选择,尤其要考虑不同人群的适用性,比如儿童一般不优先使用强效的治疗药物,以非药物干预为主。

    2025-11-04 14:34:44
  • 快速去痘痘的有效方法

    快速去痘痘可从清洁皮肤选合适洁面产品、局部用祛痘产品、调整生活方式(饮食减高糖油炸辛辣食物、保证充足睡眠、压力管理)、医疗手段干预(果酸换肤、红蓝光治疗)入手不同人群有自身特点儿童少见痘痘出现需及时就医孕妇要谨慎优先温和清洁和生活方式调整必要时遵医嘱选安全方法。 一、清洁皮肤 合适洁面产品选择:油性皮肤长痘痘可选择含水杨酸成分的洁面产品,水杨酸能疏通毛孔,减少油脂堵塞。研究表明,每日早晚用含0.5%-2%水杨酸的洁面产品清洁皮肤,可显著改善痘痘状况。但敏感肌肤需谨慎,先小范围试用,观察是否有不适反应。对于干性皮肤长痘痘,应选择温和且保湿的洁面产品,避免过度清洁导致皮肤屏障受损,加重痘痘问题。 二、局部祛痘产品使用 过氧化苯甲酰:它可以杀灭引起痘痘的痤疮丙酸杆菌,还能轻度剥脱角质。有研究显示,外用5%过氧化苯甲酰凝胶,每天1-2次,8-12周可有效减少痘痘数量。但可能会引起皮肤轻度刺激、干燥,敏感皮肤者慎用。 壬二酸:对痤疮丙酸杆菌有抑制作用,还能调节角质形成细胞的生长和分化。15%壬二酸乳膏用于治疗痘痘,安全性较好,部分人使用后可能出现轻度红斑和刺痛,一般可耐受。 三、生活方式调整 饮食方面:减少高糖食物摄入,高糖饮食会使血糖迅速升高,导致胰岛素分泌增加,进而促进皮脂腺分泌更多油脂,加重痘痘。例如,每天减少一杯含糖饮料的摄入,可观察到痘痘情况有所改善。同时,减少油炸食品和辛辣食物的摄取,这类食物容易引起身体内火旺盛,诱发痘痘。 作息方面:保证充足睡眠,睡眠不足会影响身体的内分泌调节,导致激素失衡,增加长痘痘的风险。成年人应保证7-8小时的高质量睡眠,青少年可能需要更多睡眠。保持规律的作息时间,尽量在相同时间上床睡觉和起床,让身体形成良好的生物钟。 压力管理:长期高压力状态会使身体分泌应激激素,影响内分泌,容易长痘痘。可以通过运动、冥想等方式缓解压力。例如,每周进行3-5次有氧运动,每次30分钟以上,运动能促进身体代谢,释放内啡肽,改善情绪,对痘痘防治有益;每天进行15-20分钟的冥想,帮助放松身心,调节内分泌。 四、医疗手段干预 果酸换肤:果酸可以促进表皮角质层的脱落,加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度,调节皮脂腺的分泌。对于轻中度痘痘有一定治疗作用,一般需要多次治疗,每次治疗间隔2-4周。治疗后皮肤可能会有轻度发红、脱皮等现象,需要注意防晒和保湿,敏感肌肤在治疗前需评估是否适合。 红蓝光治疗:蓝光可以杀灭痤疮丙酸杆菌,红光可以刺激胶原蛋白的产生,促进皮肤修复。红蓝光治疗通常需要多次进行,每周1-2次,一个疗程10-15次。该方法相对安全,副作用较小,适用于不同类型的痘痘患者,尤其适合炎症性痘痘。孕妇在治疗前需告知医生,由医生评估是否可以进行。 不同人群在采取快速去痘痘方法时需注意自身特点,如儿童长痘痘情况较少见,若出现需及时就医,遵循儿科安全护理原则,优先考虑非药物干预;孕妇长痘痘要格外谨慎,避免使用可能对胎儿有影响的药物,以温和的清洁和生活方式调整为主,必要时在医生指导下选择安全的治疗方法。

    2025-11-04 14:33:50
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