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喝反复烧开的水真的有害吗
一般情况下我们也不会喝反复烧开的水，只是说有时候烹调一些食物，它有一些千滚水。一般来说它也不会有大害，除了含有一些亚硝酸盐的产生，对身体危害不大。但是我的建议就是，喝多少水就烧多少水，这是一种。还有一种少喝桶装水，因为桶装水是反复烧开，还有可能一家人一两个月可能都喝不完一桶，它微生物繁殖的也比较多。我们安全的建议就是：家里有个烧水壶，喝多少水就现烧。这样也不会喝到反复烧开的水，也不会喝到过夜的水。
2025-03-28 09:32:58 -
喝红糖水能补血吗
红糖水是可以补血的，这是源于红糖它比白糖多一些矿物质铁。我们说这个缺铁的人就容易贫血，那如果补充铁，血液、血红细胞就会多。因此来说，红糖水可以起到一定的补血补铁作用。对于女性来说尤其在生理期间特殊环境下、怀孕孕期、产期，都可以适量的喝一些红糖水。
2025-03-28 09:32:58 -
喝牛奶呕吐怎么办
喝牛奶出现呕吐或者腹泻、腹胀的情况，这种有可能是乳糖不耐症。怎么解决呢?第一可以换酸奶喝，因为酸奶也是同样含有牛奶的营养成分，还要比牛奶的营养成份多一些益生菌。另外可以拿牛奶分少量多次的喝，比如说300毫升的牛奶分三次喝，一次喝100毫升，这也有可能换缓解。另外在喝牛奶的同时配着主食吃，配一个全麦面包、配一个红薯或者配一个花卷馒头，这样有可能缓解呕吐情况。这三种方法可以解决喝牛奶呕吐的症状。
2025-03-28 09:32:58 -
喝中药时不能吃什么
去医院看过中医的人都知道，吃中医期间是有一些忌口的。你比如说在吃中药期间，一定要注意以下几大类食物，要少吃或不吃。第一类就是生冷食物，比如冷食冷饮，还有大量的生的蔬菜还有水果，这是要少吃，尤其是脾胃湿寒和腹泻者。第二类就是油腻的食物，比如说荤油肥肉煎炸烤的食物，这对于这个脾湿痰湿者更应该注意的。第三类就是辛辣食物，葱姜蒜辣椒花椒韭菜还有烟和酒。这些等等食物对于内热者更要注意少吃或不吃。第四类就是发物，所谓发物就是对于旧病复发、新病增重的这样一类食物，比如说豆芽、比如说这个鸡头、鸭头、猪头、还有驴肉，这些食物应该少吃。这样的话，在服药期间让药有个比较好的效果。希望大家注意这四大类的食物少吃或不吃。
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甲沟炎饮食保健吃什么好
甲沟炎首先和指甲的健康有关系，那我们要吃一些和指甲健康有关系的食物。有以下几大类：含蛋白质高的食物，比如说肉、蛋、奶、豆，肉是里边说的红肉，比如说猪瘦肉、牛瘦肉、羊瘦肉，白肉是虾和鱼这类的海产品，蛋是鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋，豆是黄豆、黑豆、青豆，以及豆做成的一些豆制品，比如说豆浆、豆腐丝、豆腐、豆皮、千张，另外就是蛋，鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋。还有就是奶，牛奶、酸奶，这几大类食物一定要补充好，每天都要有，这些充足的蛋白质就让我们的指甲有个健康的保证。怎么判断指甲健康?指甲一碰就容易碎的话，它就是缺乏蛋白质了。那我们要补充蛋白质，指甲才会有韧劲，捏它的话它会有硬度。第二适量补充新鲜的蔬菜和水果，新鲜的蔬菜和水果能帮助蛋白质的利用吸收和消化。因此来说，新鲜的蔬菜水果每天要吃多少呢?蔬菜要吃到半斤到一斤，水果也要吃到半斤以上，所以我们要讲究食物多样化。另外我们要吃一些富含钙的食物，前面我们讲到奶制品豆制品都含有钙，就会促进指甲的一个硬度。另外还要吃一些富含维生素E的坚果，这也有助于指甲的健康。所以对于甲沟炎的饮食，我们要实行一个全面的食物多样化，每天要吃到25种到30种的食材，这样对我们的指甲保养非常的有好处的。
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