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高血压可以吃巧克力吗？
高血压可以吃巧克力，巧克力可以有效的起到缓解情绪的作用，而且能够有助于血管平稳，但是要适量，得了高血压的时候要改善不良的饮食习惯，饮食要以清淡为主，一日三餐的定时定量，多喝一些小米粥和八宝粥，可以多喝一些温开水，补充体内的水分。
2025-03-29 13:41:49 -
血脂稠吃什么食物好？
减少甜食、减少饮酒，这些都有助于让我们的血管更加顺畅，也能够帮助我们的血液进行减少血栓的风险。血脂稠本身是一个笼统的说法，它有两种医学意义：第一种是因为血液中的脂肪过多，造成血液流动得缓慢。第二种是因为血液中黏稠的物质增多，造成的血液的易栓。这两种方式，实际上都和血管内的结构是有一定的关系的，想要让我们的血液流动得既快又顺畅，就需要我们降低血液中的浓稠度。在自然食物中，新鲜的蔬菜水果，富含高纤维的食物，都能够达到类似的作用。比如说我们传统中有一种药物，叫做芦丁，它就是有效地减少血液黏稠的这种药物，也是来自于我们药食同源的一些成分。除此之外，减少甜食、减少饮酒，这些都有助于让我们的血管更加顺畅，也能够帮助我们的血液进行减少血栓的风险。
2025-03-29 13:39:16 -
吃什么降血压效果最好？
在临床工作中，并不能笼统的说吃什么降压效果最好，因为不同的疾病，不同的个体用的降压药也是不一样的，而且降压也并不是说最快的降压就一定是好药，而是要根据结果，一般要平稳，平稳以后才能对心脑肾和外周血管的影响才会更想对预防并发症才更有好处，这种才是好药。所以并不是降压快的药就一定是好药，这是需要澄清的一个问题，降压只是一个手段，目的是降低心脑血管的发病率，延缓并发症，血压数值高低不要紧，关键是它会引起心脑肾，会出现脑梗塞，心肌梗塞，脑出血，肾脏的损伤，肾功能的衰竭，外周血管疾病的问题等等，所以良好的控制血压需要规范，科学地控制降压。
2025-03-29 13:39:08 -
有高血压的人吃什么好？
高血压为多因素疾病，较多因素均可影响血压，饮食为重要方面。首先强调低盐饮食，盐敏感性高血压人群通过限制盐的摄入可明显降低血压。普通高血压患者通过限盐亦可降低血压。若高血压患者合并存在其他疾病，如高血脂、糖尿病，此类人群饮食控制更加严格，高热量、高脂肪，肉类、蛋黄、鱿鱼等含胆固醇较高的食物均应限制，应多食用绿色蔬菜。
2025-03-29 13:35:01 -
70岁老人血压多少正常？
你好，正常的血压范围都是一定的，收缩压在90~140毫米汞柱，舒张压60~90毫米汞柱，不会因为年龄的大小有所改变。但是对于老年人，如果正在服用降血压的药物，那么不需要将血压降的过低，因为老年人血管硬化比较严重，如果降的过低容易出现大脑供血不足的情况。
2025-03-29 13:32:40
