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身上湿气重怎么去除?
治疗湿气重主要从补脾入手,可以通过按摩艾灸补脾的穴位。另外,是可以口服补脾的药物,比如人参归脾丸,参苓白术散等。平时如果肥胖,一定要注意减肥少吃辛辣油腻甜腻的食物,更不能喝酒。身体湿气重会让人觉得困倦,身体四肢沉重,没有食欲,手脚冰冷,皮肤皮疹,脸上黏腻不舒服,出现肠胃炎。大便容易粘在马桶上,失眠多梦,皮肤容易出油。
2025-03-29 14:55:57 -
葛根粉食用方法有哪些?
葛根粉中含有一定量的雌激素,理论上对丰胸有作用,但是根据临床表现来看,作用不是很明显。女性可以直接将葛根粉泡茶饮用,每天一到两次,每次的量大约在20g左右。葛根还具有调节内分泌、滋养皮肤的作用。
2025-03-29 14:55:57 -
艾叶煮水泡脚的功效与作用有哪些?
可以杀菌消毒,促进血液循环,有利于身体的健康,日常生活当中身体不适应该及时就医,以免延误最佳治疗时期,日常生活当中加强运动锻炼,提高自身抗病能力,用热水泡脚可以促进血液循环,有利于身体的放松,夜晚泡脚更加能够促使尽快入眠。日常生活当中营养均衡,多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素和矿物质,提高自身抗氧化能力很重要。
2025-03-29 14:55:57 -
排瘀一般多久排一次?
排瘀疗法又叫刺络疗法,是针灸疗法中一种独特的治疗方法,植根于中国传统的经络学、针灸学、气血学。通常状况下,人体只要血液循环畅通,就不会生病。排瘀疗法又叫刺络疗法,是针灸疗法中一种独特的治疗方法,植根于中国传统的经络学、针灸学、气血学。通常状况下,人体只要血液循环畅通,就不会生病。这要根据患者的年龄、体质、病情、病程以及拔罐的施术部位而灵活掌握。一般10次为1疗程,中间休息3~5日。不能随便改动排淤的位置,这样会导致血路方向的改变,恢复更加缓慢。
2025-03-29 14:55:57 -
男生晚上睡觉浑身出汗怎么办?
您的情况需要考虑是由于身体免疫力低下、体虚引起的,一般体虚的患者多会出现盗汗、身体乏力、神经疲惫等症状。建议:您需要多吃一些温补类的食物,比如牛肉、鸡肉、腰果等。平时避免身体过度劳累。
2025-03-29 14:55:56