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老是被鬼压床怎么回事？
鬼压床表现为在睡觉时，出现胸闷，甚至无法呼吸的症状，与鬼神是没有任何关系的。如果经常出现这一系列的症状，多怀疑是睡眠瘫痪引起的，与心理压力过大或情绪因素有很大的关系。建议：在睡觉之前适当的泡脚，促进全身血液循环，能起到安神促睡眠的作用。
2025-03-29 14:41:20 -
哪种心脏病会遗传？
心脏病分为先天性心脏病和后天性心脏病，心脏病遗传的概率是非常小的。即使有先天性心脏病也不一定是是遗传因素决定的，这也还有根据个人的情况来确定，所以不用担心，心脏病患者一定要在饮食上注意，多吃清淡的食物，注意多休息。
2025-03-29 14:41:19 -
脸上的肉如何减掉？
脸部有肥肉，可能是脸部水肿导致的，所以可以通过运动来排汗，可以帮助水分迅速排出体外，即可缓解面部水肿。另外在平时饮食中要多吃一些排水肿的食物，比如冬瓜和芹菜。如果是咬肌肥大而形成的面部肥胖，平时要减少咬肌的运动量，不能经常吃口香糖甘蔗一类的食物。
2025-03-29 14:41:19 -
腰发胀怎么回事？
腰部肿胀有下列好多个原因，首位，考虑到是腰椎盘突出的问题；其次，可能是腰椎间盘突出，这一相对而言情况严重；最后，假如是女士得话，考虑到是生理期赶紧来了；提议平常多留意歇息，最好不要忽然做很多的健身运动，适度的健身运动能协助减轻，能够开展部分敷热而且留意防寒保暖，选用中医学的中医针灸方式能协助减轻这类病症，贴某些药膏都是能够的。
2025-03-29 14:41:19 -
肚皮松弛下垂能练紧吗？
肚皮松弛下垂通常可以练紧，比如跑步、仰卧起坐等运动，能锻炼肌肉，改善皮肤松弛下垂的状态，起到很好的效果。尤其仰卧起坐，一般建议每天做2次，每次不少于40组。肚皮松弛者还可以做瑜伽，加速新陈代谢，调节身心系统，增强身体力量和肌体弹性，促使皮肤紧致。另外，锻炼期间还要注意饮食，减少油腻食物的摄入，少喝碳酸饮料，多喝水，促进肠胃蠕动，防止代谢废物堆积。
2025-03-29 14:41:19
