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总感觉乏力累怎么回事?
患者的上述症状可能跟神经衰弱,身体虚弱等因素有一定的关系。首先需要密切观察自己的饮食和睡眠的情况,是否有低烧的症状?如果出现其他脏器症状的情况下,是需要及时的去医院就诊的,也可以通过化验内分泌的情况,生化指标来发现疾病及时采取合理的治疗。
2025-03-29 12:00:52 -
体重下降的正常范围?
体重指数是用体重公斤数,除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度,以及是否健康的一个标准。一般情况下,正常的体格指数是18.5-24.99。体格指数28-32属于肥胖的,可以自己测量身高和体重的数值,根据公式测算一下就可以了。建议你要多吃清淡的食物,要多运动,多喝水,不要吃脂肪的东西
2025-03-29 12:00:52 -
怎么健康减肥?
您好。健康正确的减肥方法是首先要培养良好的生活习惯,均衡饮食,有规律地运动,同时树立正确的瘦身意识,尤其是对于减肥速度不能要求过快,不然非常容易反弹。减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试:制定减肥目标.写减肥日记,多喝水,坚持锻炼,要有恒心与毅力,控制热量与脂肪,饮食要清淡。
2025-03-29 12:00:52 -
献血浆对身体有害吗传染吗?
根据你提供的情况,如果身体状态好,可以适当的献血,这个对身体没有什么伤害,并且献完血,一定要注意休息,加强营养,献血不会传染上什么疾病的,这个没有问题
2025-03-29 12:00:52 -
做什么运动可以提高性功能呢?
男性想要提高性功能,可以多做一些有氧运动,比如游泳、跑步等,能够改善血管,使阴茎年轻化。另外,适当锻炼腰部肌肉,比如仰卧起坐,缩肛运动等,能够改善射精无力的状况。
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