倪桂臣

首都医科大学附属北京儿童医院

擅长:小儿内科各种疾病诊治,尤其儿科内分泌遗传代谢疾病的诊治。

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个人简介
倪桂臣,女,主任医师,教授,特级专家,中华医学会糖尿病学会委员,中华医学会儿童青少年糖尿病学组组长,中华儿科杂志编委,中化糖尿病杂志编委,北京医学杂志副主编,实用儿科临床杂志及中医药杂志编委。 擅长儿科内分泌疾病的诊治, 如生长发育迟缓,甲状腺疾病,肥胖症、肾上腺疾病,糖尿病等。特别在儿童青少年糖尿病研究取得较大成就,获北京市及卫生局六项科技奖,撰写40余篇,主编及副主编2部专业书刊,参加实用儿科学等6部专业书籍的编写。展开
个人擅长
小儿内科各种疾病诊治,尤其儿科内分泌遗传代谢疾病的诊治。展开
  • 女的为什么会长胡子

    女性长胡子通常与体内雄激素水平相对升高或毛囊对雄激素敏感性增加有关,多数情况下是暂时或良性的生理现象,少数可能提示内分泌或疾病问题。 生理性因素:青春期、妊娠期或绝经期激素波动可能导致暂时性多毛,部分女性遗传因素使毛囊对雄激素敏感,出现胡须生长。 病理性因素:多囊卵巢综合征(PCOS)是常见病因,伴随月经不调、肥胖等;甲状腺功能异常、肾上腺疾病或药物(如激素类药物)也可能引发多毛。 治疗建议:优先通过非药物方式改善,如激光脱毛、光子脱毛等医美手段;若怀疑内分泌疾病,应及时就医检查激素水平,明确病因后遵医嘱治疗。 特殊人群提示:青春期女性若胡须明显加重,需警惕多囊卵巢综合征,建议尽早检查;绝经期女性出现多毛,应排查激素变化或潜在疾病,避免延误治疗。

    2026-02-25 12:04:51
  • 血糖高食物禁忌

    血糖高者需严格限制精制糖(如白糖、蜂蜜)、高GI食物(如白米饭、白面包)及含糖饮料(如碳酸饮料、果汁饮料),同时减少高饱和脂肪食物(如油炸食品、肥肉)摄入。 高糖食物:精制糖(如蛋糕、糖果)升糖指数高,快速升高血糖,增加胰岛素抵抗风险,尤其需避免。 高GI主食:白米、白面制品(如馒头、面条)消化快,餐后血糖峰值高,建议替换为全谷物(如燕麦、糙米)。 含糖饮料:碳酸饮料、果汁饮料含大量游离糖,易导致血糖骤升,日常应选择白开水或淡茶水。 高饱和脂肪食物:油炸食品、肥肉等,长期食用易引发代谢紊乱,加重血糖波动,建议以蒸、煮、烤方式烹饪。 特殊人群提示:糖尿病孕妇需严格控制碳水总量,老年患者需监测血糖后调整饮食,儿童应避免零食摄入,优先选择天然食物。

    2026-02-25 12:03:38
  • 男人更年期一般多久?

    男人更年期(男性更年期综合征)持续时间通常为2~10年,多数在50~65岁间出现,具体受激素水平波动、生活方式及基础疾病影响。 激素波动期(2~5年):睾丸功能减退导致睾酮水平下降,伴随潮热、情绪波动等症状,此阶段症状与激素骤降直接相关,多数人症状较明显。 慢性适应期(5~10年):身体逐渐适应激素变化,症状可能减轻但仍持续,部分人因基础疾病或心理因素症状持续更久,需关注长期健康管理。 特殊人群注意:肥胖、高血压患者症状更显著,需定期监测激素水平;长期压力大、缺乏运动者症状易加重,建议规律作息与适度运动。 干预建议:优先通过非药物方式改善,如补充蛋白质、钙及维生素D,保持规律运动;必要时咨询医生,遵循医嘱使用激素替代治疗(需严格评估风险)。

    2026-02-25 12:02:59
  • 甲亢坚决不能吃 水果

    甲亢患者并非绝对不能吃水果,而是需控制高碘水果摄入(如海带、紫菜等),选择低钾、低碘且富含营养的水果,如苹果、梨、草莓等。 1. 高碘水果需限制:海带、紫菜等含碘量极高的水果,食用后会加重甲状腺激素分泌,应避免食用。 2. 低钾水果更适宜:甲亢可能引发低钾血症,应优先选择苹果、梨、葡萄等低钾水果,减少香蕉、橙子等高钾水果摄入。 3. 均衡补充维生素:草莓、猕猴桃等富含维生素C的水果,可增强免疫力,缓解甲亢症状,但需适量食用。 4. 特殊人群注意:糖尿病患者需控制糖分摄入,选择低糖水果(如柚子);孕妇需咨询医生,避免过量食用寒性水果。 5. 食用建议:每日水果摄入量控制在200-350克,分多次食用,避免空腹或过量食用,以减轻肠胃负担。

    2026-02-25 12:01:31
  • 高血糖前期有什么症状

    高血糖前期通常无明显症状,多数人仅通过体检发现血糖指标(空腹血糖6.1~6.9mmol/L或餐后2小时血糖7.8~11.0mmol/L)异常。 1. 代谢指标异常型:表现为血糖轻度升高,无典型"三多一少"症状,需通过血糖检测确诊。 2. 胰岛素抵抗相关型:伴随胰岛素敏感性下降,可能出现餐后血糖高峰延迟、腹部肥胖等代谢特征。 3. 家族遗传倾向型:有糖尿病家族史者风险更高,早期干预可降低进展风险。 4. 生活方式相关型:长期高糖高脂饮食、缺乏运动、肥胖人群易出现,需结合生活方式调整。 特殊人群提示:老年人因代谢功能衰退,血糖波动隐匿;孕妇需警惕妊娠糖尿病前期,建议定期监测;儿童青少年应避免高糖零食,增加运动以预防肥胖相关的血糖异常。

    2026-02-25 12:00:19
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