个人简介
陈暄，女，主任医师，汉族，毕业于内蒙古医学院医疗系。对心肌梗塞、脑血管意外、糖尿病急性病发症、支气管哮喘、各种中毒的急救及心肺复苏积累了较丰富的经验。为进一步提高专业技术，于1997年8月-1998年8月在北京协和医院进修内科心血管专业，之后一直从事内科临床工作，擅长冠心病、高血压、心律失常、高脂血症、糖尿病及痛风的诊治。发表学术论文7篇。展开
个人擅长
糖尿病及其并发症诊断治疗，甲亢，甲减，甲状腺结节，痛风，肥胖，高血压。展开
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减肥可以瘦脸吗？
脸大主要考虑是由于脸部的脂肪过多引起的，所以减肥可以达到瘦脸的效果，减肥的人群可以多吃富含维生素、纤维素的食物，如青菜、生菜、西兰花等，配合运动锻炼，促进脂肪的分解。
2025-03-29 13:01:43 -
减肥时吃什么？
减肥时的人群可以多吃富含维生素的食物，如青菜、苹果、黄瓜、西蓝花、萝卜等，也可以多吃富含蛋白质的食物，避免摄入高脂肪、高热量的食物，如炸鸡、肥肉等，坚持运动锻炼，充分休息。
2025-03-29 13:01:43 -
俯卧撑做不起来怎么办？
出现俯卧撑做不起来的情况，建议您需通过平时的锻炼来锻炼您的肌肉力量。平时可以适当的给自己增加手臂压力，每天比前一天多做一个，循序渐进，平时多吃富含优质蛋白的食物。
2025-03-29 12:58:43 -
仰卧起坐能练腹肌吗？
如果您在平时坚持的进行仰卧起坐，那么就可以有效地锻炼您腹部的肌肉，促进腹肌的出现。建议您在每天至少需要保持半小时以上的仰卧起坐，平时也可以多进行平板支撑等运动，都可以有效地锻炼出腹肌。
2025-03-29 12:58:42 -
做什么运动可以瘦肚子？
如果您想要通过运动来达到瘦肚子的效果，那么建议您在平时就可以多进行慢跑以及瑜伽之类的运动，从而可以有效地促进腹部脂肪的燃烧，达到瘦肚子的效果。平时也可以多进行打羽毛球以及游泳之类的运动。
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