个人简介
陈暄，女，主任医师，汉族，毕业于内蒙古医学院医疗系。对心肌梗塞、脑血管意外、糖尿病急性病发症、支气管哮喘、各种中毒的急救及心肺复苏积累了较丰富的经验。为进一步提高专业技术，于1997年8月-1998年8月在北京协和医院进修内科心血管专业，之后一直从事内科临床工作，擅长冠心病、高血压、心律失常、高脂血症、糖尿病及痛风的诊治。发表学术论文7篇。展开
个人擅长
糖尿病及其并发症诊断治疗，甲亢，甲减，甲状腺结节，痛风，肥胖，高血压。展开
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长个子的最快方法是什么？
你如果想要促进自己身高的增长，那么建议您在平时就可以多喝一些牛奶，补充体内的钙成分，促进身体的发育。平时也可以多进行打篮球以及引体向上之类的运动，可以加快您身体的增长。
2025-03-29 12:48:35 -
怎样减肥最快最有效？
您目前如果需要减肥，那么建议您可以采取适当控制饮食以及结合运动的方式进行减肥。建议您在平时需要保持低热量的饮食习惯，多吃一些蔬菜水果，平时可以多进行游泳以及慢跑之类的有氧运动，促进自身脂肪的燃烧，从而达到减肥的效果。
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做什么运动可以瘦肚子？
如果您想要瘦肚子，那么建议您在平时就可以多进行瑜伽运动，或者也可以多进行仰卧起坐，这样就可以有效的促进您腹部脂肪的燃烧，从而达到瘦肚子的效果。平时避免吃高热量的食物。
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跑步能减肥吗？
跑步是否能帮助你减肥，需要根据你跑步的时间以及程度进行判断。若跑步时间较短，可能就不会起到减肥的作用。建议您必须保持持久性的跑步，每天至少跑步半小时以上，达到出汗的情况，才可以达到减肥的作用。
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仰卧起坐能练腹肌吗？
正常情况下，做仰卧起坐能练出腹肌。但是若想出现腹肌，可能需要长时间的锻炼。建议您每天坚持进行仰卧起坐锻炼，至少需要坚持一个月左右的时间才能起效。同时，平时也可以进行游泳、慢跑等有氧运动。
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