个人简介
杭妍，鄂尔多斯市中心医院，保健科，副主任医师。擅长脑梗死、脑动脉硬化、高血压、高血脂、糖尿病等老年综合内科性疾病。展开
个人擅长
脑梗死、脑动脉硬化、高血压、高血脂、糖尿病等老年综合内科性疾病。展开
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阿奇霉素可以连续吃几天？
阿奇霉素一般连续用药5天，就可以不能连续用时间太长，如果时间太长会刺激胃肠道，也会对肝肾有一定的损伤，如果想连续再服这个阿奇霉素，可以停药几天看看在继续服用是可以的，不能一直连续服用的。用这个药物一定要在医生指导下服用，服用期间要检查肝肾功能。
2025-03-29 14:36:31 -
磺脲类药物有哪些？
磺脲类药物分为一代，二代和三代，比如说有，氯磺丙脲和甲苯磺丁脲二代的有格列喹酮、格列齐特、格列吡嗪，同时还有三代的格列美脲等药物，用这些药的时候，一定在医生的指导下进行服用，避免出现过敏的情况，这段时间一定要多喝一些温开水。
2025-03-29 14:36:31 -
早上运动减肥好还是晚上运动减肥好？
你好，这两个时间段有着本质的区别，早上基本上是刚起床还空腹，而晚上则积累了一天的摄入量，包括饮食与水份，跑步是一项非常简单的运动项目，只要想通过跑步减肥的人，只要坚持半个小时就已经有了消耗脂肪的效果，所以想要跑步就必须要紧持半个小时以上，这样才能有减肥的效果，相对时间越长效果就会越好。但是还是要根据个人的身体原因来看的，因为每个人的身体体质不同，所以每个人所适合的方式也不会一样的。以上是我的回答，希望对你有所帮助，祝你生活愉快。
2025-03-29 14:35:44 -
一个月能练出腹肌吗？
一个月能练出腹肌。第一，仰卧起坐。仰卧位，双手屈曲，双手掌放在头枕部。双下肢屈曲九十度，双下肢并拢。腹部用力时，肩部离开地面。坚持10秒钟，然后缓慢放下。一组30个，每天3组。第二，俯卧撑。双手置于地面，身体绷紧，拉直。双上肢屈曲，尽量让胸部贴向地面（一般离地面3cm-5cm），然后缓慢撑起。一组50个，每天3组。
2025-03-29 14:35:44 -
跳绳粗小腿吗？
跳绳是可以瘦腿的，但是要注意方法、节奏，不要一直跳，否则容易练出小腿肌肉，导致小腿更粗。在跳绳的时候要注意，不要在饭后跳绳，很容易胃下垂的，同时跳绳频率不能太快，跳的不用太高，同时人体要放松，动作要协调。跳绳之前做做热身和跳绳之后做做拉伸。
2025-03-29 14:35:44
