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练气功有什么好处？
练气功也属于有氧运动的一种方式，正确的练气功能够有助于改善人体的心肺功能，同时起到较好的保健作用。人在练气功的同时会不自觉调整自身的呼吸节奏，还能够起到平复心态、调整情绪的作用，有助于强身建起。除此之外，坚持练习气功，对于高血压、神经衰弱、失眠、颈椎病、腰椎病等多种病症也都有一定的改善效果，而本身没有疾病的人群，练习气功也可以起到治未病的目的。
2025-03-27 14:00:25 -
身高一米五六的标准体重是多少？
身高一米五六，标准体重应该在55公斤左右。如果患儿的体重超过标准体重的20%就提示为肥胖，如果体重低于标准体重的10%，就说明偏瘦，若孩子体重低于标准体重的20%以上，就提示身体消瘦。建议：家长还可以带孩子去医院完善微量元素等化验，明确体内的营养状况，可根据化验结果补充缺乏的营养素，同时还要均衡孩子的饮食，应该多吃绿叶蔬菜、水果、鸡蛋、奶制品、瘦肉等食物。
2025-03-27 14:00:25 -
体检有必要做磁共振吗？
需要根据患者的具体情况进行分析，若患者无不适症状且不伴有其他疾病，可以不进行磁共振检查。若患者存在心脑血管疾病或存在肿瘤、颅内感染等患病可能，需进行磁共振检查，可明确患者的病情，有助于后期的治疗，且磁共振可以查出胆道结石、前列腺增生、股骨头缺血坏死等疾病，可尽早进行治疗，避免病情恶化。装有心脏起搏器、人工瓣膜的患者，不可进行磁共振检查。
2025-03-27 14:00:24 -
体检尿不出来怎么办？
可能是由于长时间未饮水导致膀胱内没有尿液形成，可以饮用大量的温水，饮水后可选择阴凉处休息，促进胃肠对水分的吸收，加速尿液的生成。部分人群可能由于精神紧张导致出现上述情况，可通过散步、听音乐等方式放松身心，可帮助尿液的排出。尿检前不可饮用大量的饮料、酒类等刺激性饮品，否则可能影响检查结果。有尿检项目者，体检当天需保留晨尿，可以提高检测结果的准确性。
2025-03-27 14:00:24 -
静脉曲张袜可以瘦腿吗？
穿戴静脉曲张袜并不能起到瘦腿的效果。静脉曲张袜本身的作用并不是瘦腿，它属于一种医疗器材，并且压力的存在和分布较为特殊，正常是在脚踝部位的压力最大，并沿着腿部向上的位置递减，在小腿肚中间的位置可以达到最大压力值的70%-90%左右，而达到大腿位置时可能只剩25%-45%左右，这种特殊的设计有利于促进下肢静脉血液回流，减轻静脉瓣膜受到的压力，并不具有消耗脂肪的作用。
2025-03-27 14:00:24
