个人简介
男，医学硕士，副主任医师，2004年7月毕业于河北医科大学临床医学，国家及省级刊物发表论文6篇，2012年参加卫生部援陕任务，获陕西省卫生厅“对口支援先进个人”表彰，南京医科大学首批资格认证的青年教师。展开
个人擅长
围产期的管理、高危妊娠的管理、高龄产妇的管理。展开
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产后催乳下奶的营养食谱大全是什么？
产后可以适量的喝些鲫鱼汤、猪蹄汤等高蛋白食物，促进乳汁排出，也可以通过按摩手法舒经活血，必要时服用催乳药物。但是高蛋白食物摄入过多容易造成乳汁淤积、乳房胀痛，所以需根据情况适量补充。
2025-03-29 13:39:33 -
孕妇喝紫菜汤好吗？紫菜的功效与作用有哪些？
孕妇喝紫菜汤好，因为紫菜汤中含有较为丰富的蛋白质、微量元素、膳食纤维等营养物质，饮用后能够为孕妇补充营养，还可以起到调节脑神经、降低血液中胆固醇含量、促进尿液的排出、增强免疫力等作用。
2025-03-29 13:39:06 -
怀孕前三个月需要补充什么营养？
女性在怀孕前三个月时，需要增加蛋白质、维生素、微量元素等营养物质的摄入量，通过加强营养的摄入，能够促进胎儿正常的成长发育，孕妇平时还要注意做好自身的保暖工作，多休息，保持心情愉悦。
2025-03-29 13:39:06 -
孕妇不能吃什么食物？
一般女性在怀孕期间的饮食，要避免食用寒凉、具有活血作用的食物，包括桂圆、荔枝、山楂、螃蟹、甲鱼等，以免孕妇在食用后，对子宫平滑肌造成刺激，从而诱发先兆流产的出现；而糖、脂肪等物质含量较高的食物，则是要减少食用量。
2025-03-29 13:39:06 -
孕妇防血糖高的食谱是什么？
孕妇若想预防血糖高，可以食用糖分含量较低的食物，孕妇平时饮食中可以进食些山药、黄瓜、西红柿、芹菜、柚子、苹果、猕猴桃、牛奶、鱼肉、瘦肉、燕麦、荞麦、玉米等，能够帮助孕妇控制血糖，从而起到预防高血糖的作用。
2025-03-29 13:39:06
