个人简介
韩玉珍，临床内科 主任医师，知名专家，老蒙医传承指导老师；九三学社社员；拥有扎实的蒙医、西医两套医学理论知识，能从中取长补短；并具有系统全面的综合分析能力，高度的责任感，强烈的进取心，是我国恢复高考制度后的首届（77届）蒙医专业毕业的大学生 学士。1982年12月毕业来到锡林郭勒盟蒙医研究所从事临床内科工作，于1993年在内蒙古医学院附属医院西医大内科进修学习一年，从此蒙医西医两种医学理论知识互补并服务于临床至今30余年。曾在国家级 省级医学专刊上发表具有科研价值的蒙医，蒙西医结合学术论文14篇，常年蒙西医结合精进医术，两种医学理论技术互补 与时俱进。展开
个人擅长
医治头痛、失眠、感冒、气管炎、支气管炎、肺炎、肺心病、高血压病、心脑血管病（黑脉病）、肝病、胆囊炎、胃肠炎、功能性腹泻、、泌尿系感染（膀胱炎尿道炎）、肾病、糖尿病、高血脂症、风湿性关节炎、萨-敏除儒勒（白脉病）、布氏杆菌病、月经不调、痛经、更年期综合征、痛风、贫血、白癜风、过敏性荨麻疹、婴幼儿腹泻、白塞氏病（嘎玛病）、痔疮、甲状腺疾病、等蒙医六基症和代谢紊乱所致的多种常见多发病以及部分疑难杂症。展开
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艾灸足底的功效与作用有哪些？
艾灸足底能够起到强身健体的作用，通过艾灸足底这种方式可以使足底的经络得到疏通和改善，也能够使神经功能得到调节和改善，对于很多处在亚健康状态的人来说，经常进行足底艾灸，能够有效的改善睡眠质量，长期坚持的话，还能够有效的预防和治疗神经衰弱以及失眠等疾病。
2025-03-27 04:34:44 -
什么原因会引起肝火旺盛？
肝火旺盛主要是因为饮食过于油腻刺激、加工食品食用太多以及平时睡眠质量较差所导致。建议：以高维生素、高纤维素饮食为主，多喝热水，加快体内食物消化，促进毒素的排出。
2025-03-27 04:34:44 -
泡脚什么时候最佳时间？
泡脚的最佳时间应该是晚上临睡觉前半小时左右。泡脚能够促进脚部以及全身的血液循环，缓解疲劳，具有很好的养生保健功效，对身体健康是有好处的。但是选择泡脚的时间也很关键，在晚上临睡觉前半小时左右泡脚是最好的，除了能够缓解疲劳以外，还有促进睡眠的作用。
2025-03-27 04:34:44 -
胃热怎么办？
胃热或胃火过旺与饮食习惯有密切的关系，您可以通过饮食和中药进行调理。多吃冬瓜、萝卜、苦瓜、山药等食物，可以起到清热去火的作用。避免食用辛辣刺激的食物，饭后可以适量饮用荷叶茶或金银花茶。
2025-03-27 04:34:44 -
心肾不交怎么调理？
心肾不交为中医的一个病理名词，按照五行理论来说心属火、肾属水，心火和肾水相互制约，意思就是心火比较旺盛，而肾水不足，不能制约心火就会导致心火上炎而出现失眠。这种情况下需要交通心肾、水火既济，常用的中药有交泰丸，由黄连、肉桂组成，其中黄连清心火、肉桂引火下行，使心火归入于肾水中，这样水火交融则人体就会处于阴阳平衡状态，睡眠就会改善。同时还可以练习太极拳、八段锦等传统的功法，目的是调理心肾。无论使用何种功法，都要注意环境安静、保持心情舒畅，平稳呼吸，戒急躁，要持之以恒；还要注意避免疲劳，饮食上要注意多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物。养成规律的饮食和生活习惯，学会减轻生活和工作的压力。
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