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硒的功效与作用有什么？
大家都知道硒是人体内最重要的微量元素之一，也是大家公认的效果最好的抗癌元素，还被科学家称之为人体微量元素中的“抗癌之王”。当然它不光可以抗癌，还可以帮助大家提高自身的免疫力这也是和重要的。当然硒的功效与作用还有很多。
2025-03-29 14:03:15 -
野生灵芝的功效与作用有什么？
野生灵芝有什么功效和作用呢，野生灵芝，它的营养价值和药物价值，都非常高，要比人工栽培的灵芝作用更强，被称为仙草不死药，那么野生灵芝有哪些功效呢。第一它有保肝解毒的功效，灵芝它能够保护肝脏，免受一些毒性，或者是生物因素的一些肝损伤，它能够治疗一些中毒性的肝炎，所以患慢性肝炎的人，多吃一些灵芝，对改善症状，改善肝功能的指标，有一定的效果。第二它可以防治糖尿病，灵芝它能够促进机体的组织，对糖的利用，从而达到降血糖的一个效果，灵芝它可以有效的替代胰岛素，抑制脂肪酸的释放，改善血糖，尿糖的升高的一个症状。第三呢，这个灵芝它可以改善心血管系统，它的功能，它能够扩张冠状动脉，改善心肌循环，加大心肌氧合，能量供给，对于冠心病，心绞痛，都有一定的预防作用，另外灵芝还可以降低胆固醇，甘油三酯，对高脂血症的患者，也有一定的效果。第四它有肌肤美白的作用，因为灵芝可以消炎，抗皱，清斑，保护皮肤，抑制黑色素在这个皮肤的沉积，所以它有美白润肤的一个作用，灵芝呢，我们可以用中药作为煮，或者是泡酒，或者是做这个食物的时候，我们炖着可以适用。
2025-03-29 14:03:14 -
枸杞子的的功效与作用有什么？
枸杞子具有多种保健功能，是卫生部批准的药食两用食物，既是食物，也是中医用的药品，适量食用有益健康，配合杞菊茶有清肝明目的效果。代茶饮里经常放菊花、枸杞子，有清肝明目的效果。枸杞子的功较多，比如还具有免疫调节作用，枸杞子富含枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖，能够增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，抑制肿瘤细胞生长、细胞突变。除此以外，还有抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、抗辐射损伤、调节血脂、降血糖、降血压、保护生殖系统、提高视力、美容养颜、滋润肌肤、保护肝脏、增强造血功能的作用。枸杞子功效较多，但一定要适量服用。枸杞子偏于温性，比如用枸杞子和菊花代茶饮时，最近上火，口干舌燥、牙疼、嗓子疼等，这时可以喝菊花茶，不要放枸杞。比如最近拉肚子，可以少放菊花，多放枸杞。一般情况下，杞菊茶枸杞与菊花可以1:1的比例。应根据情况调整两种成分的比例，一定要适量。除非确实有些疾病，中医在用药时，会根据情况掌握枸杞子的用量。
2025-03-29 14:03:14 -
熟地的功效与作用有什么？
熟地是大家比较熟悉的一种非常常用的补血药。中医讲，一切阴虚、血少、精亏的症状都可以用熟地来补益，它在补益方面主要有三个方面：第一个方面就是肝血亏虚的时候，肝血亏虚的症状主要表现为面色萎黄、心悸、目眩、崩漏、月经不调，这都是肝血虚的表现。第二个叫肾阴亏，肾阴亏主要表现为腰膝酸软、消瘦、遗精、潮热盗汗，还有消渴病的病人都有肾阴亏的表现。第三个方面就是精血亏，精血亏的病人表现为头晕目眩、耳鸣、耳聋，还有一些人须发早白，这些都是精血亏。熟地的常用剂量在汤剂里头是10-15g，大剂量的时候也可以用到60g。炒炭用的时候还有止血的功效，但是熟地这个药大家要多注意，一个是补益的作用比较滋腻，中医讲容易生湿、嗳胃、生痰，如果病人在用之前或用之后有气滞、腹胀、痰多、腹泻，这些情况下还是要慎重考虑的。
2025-03-29 14:03:11 -
蒲公英根的功效与作用有什么？
蒲公英根的功效类似于蒲公英，主要有清热解毒的功效，可治疗上火性疾病，如咽喉肿痛、牙痛、咳嗽、黄痰、眼睛痛、眼睛充血、大便干，有清热去火的功效。另外，蒲公英根也可以治疗乳腺炎，用蒲公英的全草加上叶子、根把它捣烂，外敷乳腺效果更好，也可以口服治疗乳腺炎。蒲公英根也有利尿消肿的功效，可用于肾炎、心衰引起的水肿。当然蒲公英根不适合大量服用，大量服用可能会引起大便偏稀甚至腹泻。
2025-03-29 14:03:10
