个人简介
从事骨科临床工作20余年，在骨与关节损伤等疾病方面积累了较丰富的临床经验，擅长骨与关节损伤的诊断、治疗及关节镜下检查和微创关节手术治疗。展开
个人擅长
骨与关节损伤的诊断、治疗及关节镜下检查和微创关节手术治疗。展开
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腱鞘囊肿能揉下去吗？
腱鞘囊肿是可以揉的，通过按摩可以治疗。如果囊肿长在手腕背侧的话，可以将手心朝下屈曲，使皮肤绷紧，然后再用另一只手的手指慢慢的推动囊肿几分钟，能让囊肿与周围的粘连解除，再用拇指将囊肿用力地朝某一侧挤压。如果听到响声，那就是说明囊肿破裂了，为了避免复发，患者应该经常按摩这个部位。
2025-03-29 13:04:30 -
右侧肋骨下方疼是什么原因？
你好，根据你的情况来看的话，这个有可能是神经性疼痛或者是肝胆疾病等原因导致的指导建议：建议您平时要保证充足睡眠，清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，不要抽烟喝酒，最好是检查一下肝胆彩超，看看确定病因，对症治疗如有问题，再问我。
2025-03-29 13:04:30 -
腰椎间盘突出压迫神经腿疼怎么治？
腰椎间盘突出压迫神经腿疼，需要及时完善腰椎间盘CT或者磁共振检查准确判断压迫的程度和节段。疼痛明显可以使用止痛药比如氨酚曲马多等，可以牵引及局部热敷理疗。另外，还可以配合小针刀等治疗。如果是经保守治疗症状无明显改善，CT或者磁共振又提示严重的压迫需要考虑手术治疗。手术的方式可以选择微创或者开刀等方式，术后绝大部分可以明显缓解疼痛。
2025-03-29 13:04:28 -
坐骨痛是怎么回事？
患者出现坐骨的疼痛，可能是由于长时间的久坐，长时间的姿势不良，或者由于局部的软组织损伤，股骨头坏死的原因导致，应该结合影像学检查进行病情评估，患者可以通过物理疗法，中医疗法配合消炎止痛药物调理。如果个人病情损伤比较严重，需要进行手术治疗。平时避免重体力劳动，注意关节的保暖。
2025-03-29 13:04:28 -
锁骨怎么练才明显？
锁骨是可以锻炼的，只要不是很胖，也不一定要瘦到露出锁骨。因此，锁骨锻炼的方法是非常重要的。1、首先，可以考虑放松肩部和颈部的肌肉，训练背部岗上肌和岗下肌以及肱三头肌的肌肉，加强背部肌肉和手臂的力量，消耗皮下脂肪。2、可以考虑站在墙上锻炼肩膀。一定要养成抬头、挺胸、垂肩的好习惯。
2025-03-29 13:04:08
