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焦虑症会自己痊愈吗?
焦虑症也是一种常见的精神疾病,轻度患者可以自行调整过来,平时多参与社交活动,多与人交流,合理的安排作息时间,不要过度劳累,丰富自己的业余生活。但是对于症状严重的患者,需要去医院治疗,比如心理治疗,或者是服用药物治疗。
2025-03-29 14:45:35 -
春天养生需要注意什么?
春天是肝旺之时,多食酸性食物会使肝火更旺,损伤脾胃。应多吃一些味甘性平,且富含蛋白质、糖类、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、禽蛋、牛奶、蜂蜜、豆制品、新鲜蔬菜、水果等。
2025-03-29 14:45:35 -
蹲久了腰疼是什么原因?
有可能是长期劳累,导致腰部肌肉紧绷,引发的腰肌劳损。不排除是骨质增生、椎间盘突出等其它腰椎疾病。建议:你最好去医院检查,根据病因,遵医嘱对症治疗。平时减少腰部活动,改变劳动姿势。
2025-03-29 14:45:30 -
为什么睡觉会出汗?
夜间盗汗有可能是气虚或阴虚造成,如果是气虚引起的盗汗,一般是血管扩张功能不好,可用补中益气汤加减方来调整,心血不足造成的盗汗,心悸少寐,宜补血养心,以归脾汤加减方来治疗;如果是阴虚体质引起,身体出现燥热症,也会有盗汗的情况,此时可用六味地黄丸加减方来改善,又阴虚火旺的盗汗,五心烦热,宜滋阴降火,用之以当归六黄汤加减方,但仍建议由中医师鉴别诊断后,再服药改善。
2025-03-29 14:45:30 -
女性肾阳虚的调理方法是什么?
女性肾阳虚是比较常见的现象,患者会出现疲劳、乏力、精神不振、畏寒、嗜睡等情况,可以遵医嘱使用中药,进行纠正,如白术、甘草、黄芪等,适当的进行休息,避免过度的劳累,多吃清淡、温热的食物。
2025-03-29 14:45:29