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减肥体重一直不变是什么原因?
减肥体重一直不变,有可能是运动的强度不够,也有可能是运动的时候不注意饮食造成的,平时可以适当的增加一下运动的强度,饮食上也要少吃一些油性食物,尽量的不要喝酒,晚上不要去吃宵夜,身体如果出现过度肥胖的话,非常容易出现高血糖和高血压的情况,所以一定要及时的进行减肥。
2025-03-29 14:37:11 -
每天吃枸杞子有什么功效?
女性最怕面对的问题就是衰老,很多女性会绞尽脑汁寻找对抗衰老的办法,其实生活中许多食物就有抗衰老、养颜护肤的功效。枸杞就是养颜的圣品,别看小小的一颗枸杞,营养价值非常高。不仅可以食用,还可以入药。
2025-03-29 14:36:53 -
三七和黄芪同服的功效是什么?
时下养生的话题到处都能够听到,我们也很乐意去和别人讨论这种养生的话题,特别是很多中老年人,都知道黄芪和三七都是对身体特别好的中药材,而且很多老年人长期坚持喝三七粉,以达到活血的目的。
2025-03-29 14:36:52 -
针灸绝对不能天天扎是对的吗?
考虑针灸是可以每天进行针灸的,但患者在过于饥饿或者过于疲劳,精神过度紧张时的时候,是不宜立即进行针刺的,对于身体瘦弱或者气虚血亏的患者在进行针刺的时候不易过强,应尽量选择卧位,如果妇女怀孕三个月以内不易针刺小腹部的输血,对于怀孕三个月以上的患者也不易针刺的。
2025-03-29 14:36:37 -
夜里口干怎么回事?
晚上睡觉觉得口干,饮水不能缓解,可能是由于感染外邪,湿热上扰导致的。可能是由于体内湿热较重导致的。有可能是由于体内微量元素和其他营养物质的缺乏导致的。建议患者保持清淡饮食,多食用新鲜瓜果蔬菜,多吃些清心降火的食物,如莲子,银耳,绿豆等。若长期处于这一症状不得缓解,建议就医检查。
2025-03-29 14:36:21