孙苏欣

武汉大学中南医院

擅长:1,内分泌代谢疾病:糖尿病、甲状腺疾病、垂体、肾上腺皮质、性腺、骨质疏松、更年期综合征、血脂紊乱、痛风等疾病等疾病, 2,风湿免疫疾病:风湿、类风湿关节炎、强制性脊柱炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征、风湿性血管炎、未分化结缔组织病等疾病。

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个人简介
现任武汉大学中南医院内分泌、风湿科主任医师及副教授。一直从事临床医疗、教学、科研工作30多年。为了专注做好临床工作建有网上孙苏欣内分泌糖友俱乐部微信群,方便患者咨询与解答临床医疗问题及科普。曾任中华医学会湖北省内分泌学会常委、糖尿病学会委员。工作中经常关注与参加国内外专业前沿学术交流并发表多篇论著,其科研课题曾分别获湖北省政府科技进步奖二、三等奖、武汉市政府科技进步三等奖、全国医药卫生优秀成果一等奖、全国新闻科普二等奖等奖项。曾担任《中国医院用药评价与分析》杂志编委,参编的《内分泌代谢疾病临床用药及点评》已被选用为空中课堂优秀教材等。 曾担任科研课题负责人及参与者先后接受并完成湖北省政府、湖北省教委、湖北省计生委下达的科研课题。 其科研课题曾分别获湖北省政府科技进步奖二、三等奖、武汉市政府科技进步三等奖、全国医药卫生优秀成果一等奖、全国新闻科普二等奖等奖项。展开
个人擅长
1,内分泌代谢疾病:糖尿病、甲状腺疾病、垂体、肾上腺皮质、性腺、骨质疏松、更年期综合征、血脂紊乱、痛风等疾病等疾病, 2,风湿免疫疾病:风湿、类风湿关节炎、强制性脊柱炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征、风湿性血管炎、未分化结缔组织病等疾病。展开
  • 睡觉出汗什么引起的

    睡眠出汗分生理性与病理性,生理性与环境温度过高、被褥过厚及儿童新陈代谢旺盛、青春期激素变化有关,病理性涉结核等感染性疾病、甲亢等内分泌疾病、自身免疫病等其他疾病,儿童盗汗需区分生理病理,老年人夜汗重排查慢性疾病,女性更年期因激素波动易出汗严重可就医调节。 一、生理性因素 1.环境温度影响:当睡眠环境温度过高、被褥过厚时,人体会通过出汗来散热以维持体温平衡。例如,夏季气温较高时,人在睡眠中可能因环境热而出汗。 2.个体差异:儿童新陈代谢旺盛,入睡后1-2小时内可能出现生理性多汗,这是正常的生理现象;青春期少年因激素水平变化,也可能在睡眠中出现出汗情况。 二、病理性因素 1.感染性疾病:结核杆菌感染是常见原因,典型表现为夜间盗汗,同时常伴有低热、乏力、消瘦等症状,如肺结核患者多有夜间睡眠时出汗现象;此外,细菌、病毒等其他病原体引起的慢性感染,也可能导致机体在睡眠中出汗。 2.内分泌疾病:甲状腺功能亢进时,甲状腺激素分泌过多,致使交感神经兴奋,出现多汗症状,且多为夜间盗汗,还可伴随心慌、手抖、多食易饥、体重减轻等表现;糖尿病患者若血糖控制不佳,出现低血糖时也可能在睡眠中出汗。 3.其他疾病:自身免疫性疾病如系统性红斑狼疮等,可累及机体多个系统,导致患者出现夜间出汗;肿瘤患者由于肿瘤细胞代谢活跃或接受放化疗等治疗,可能出现盗汗症状;此外,一些神经系统疾病如自主神经功能紊乱,也会影响汗腺的正常调节,引起睡眠中出汗。 三、特殊人群注意事项 儿童:儿童盗汗首先需区分生理性与病理性,若为生理性无需过度担忧,但若伴随发热、精神萎靡等异常表现,需警惕感染性疾病等病理性因素,应及时就医排查。 老年人:老年人出现夜间出汗需重点排查肿瘤、内分泌疾病等慢性疾病,因其机体功能衰退,疾病表现可能不典型,更需密切关注身体变化,必要时进行全面检查。 女性更年期:女性更年期因体内激素波动,易出现夜间出汗情况,需关注情绪变化,保持心态平和,若出汗症状严重影响生活,可在医生评估下考虑相应调节措施。

    2025-12-08 11:06:14
  • 糖尿病可以吃木糖醇吗

    糖尿病患者可适量食用木糖醇,因其对血糖影响相对较小且可替代部分蔗糖用于食品制作,但特殊人群需特别注意,儿童糖尿病患者要控制摄入量,老年糖尿病患者要监测血糖并综合考虑食品营养成分,总之糖尿病患者吃木糖醇要适量且特殊人群需谨慎对待。 对血糖影响相对较小 木糖醇在体内的代谢不依赖胰岛素,它主要是通过门静脉进入肝脏,然后转化为糖原或被氧化分解提供能量,对血糖的升高作用不明显。有研究表明,糖尿病患者摄入木糖醇后,血糖升高幅度明显低于摄入等量蔗糖时的血糖升高幅度。例如,相关临床研究显示,糖尿病患者单次摄入一定量的木糖醇后,血糖波动在正常范围内,不会引起血糖的大幅攀升。 可以替代部分蔗糖用于食品制作 在食品工业中,木糖醇常被用于制作无糖或低糖食品,糖尿病患者可以选择这些含有木糖醇的食品来满足对甜味的需求。但需要注意的是,虽然木糖醇对血糖影响较小,但也不能无限制地大量食用,因为它在体内过量时也会转化为脂肪储存起来。 特殊人群需特别注意 儿童糖尿病患者 儿童糖尿病患者在食用含有木糖醇的食品时,也要控制摄入量。因为儿童处于生长发育阶段,虽然木糖醇对其血糖影响相对成人可能有一定特点,但过量摄入木糖醇可能会对儿童的代谢功能产生潜在影响。而且儿童对于甜味的偏好可能导致其不自觉地过量食用含有木糖醇的食品,所以家长需要严格控制儿童食用含有木糖醇食品的量,并且要选择正规的、符合相关标准的含有木糖醇的食品。 老年糖尿病患者 老年糖尿病患者的身体代谢功能有所下降,对木糖醇的代谢能力可能不如年轻人。老年糖尿病患者在食用含有木糖醇的食品时,要注意监测血糖变化。同时,老年糖尿病患者在选择含有木糖醇的食品时,要关注食品的整体营养成分,不能仅仅因为含有木糖醇就过量食用,要综合考虑食品的热量、其他营养物质等因素,以维持血糖、血脂等指标的稳定,保障身体健康。 总之,糖尿病患者可以吃木糖醇,但要注意适量食用,并关注自身血糖等指标的变化,特殊人群如儿童、老年糖尿病患者更要谨慎对待木糖醇的摄入。

    2025-12-08 11:05:12
  • 糖尿病是什么原因引起的

    糖尿病是一组因胰岛素分泌不足或作用障碍导致血糖升高的代谢性疾病,主要分为1型、2型、妊娠糖尿病及特殊类型,不同类型病因与遗传、免疫、生活方式、激素变化等因素密切相关。 一、1型糖尿病:核心病因为自身免疫异常,遗传易感基因(如HLA-DQB1等)赋予个体免疫攻击胰岛β细胞的易感性,环境因素如柯萨奇病毒感染、饮食成分刺激可触发免疫反应,导致β细胞被自身抗体(抗谷氨酸脱羧酶抗体等)破坏,胰岛素绝对缺乏。家族有自身免疫性疾病史者发病风险更高。 二、2型糖尿病:遗传与生活方式协同作用。遗传上多个易感基因(TCF7L2、PPARG等)占病因40%~60%,生活方式中腹型肥胖(男性腰围≥90cm、女性≥85cm)通过脂肪组织分泌炎症因子引发胰岛素抵抗,肌肉量减少(尤其老年人群)和每周运动<150分钟的缺乏运动习惯导致葡萄糖摄取能力下降,高糖高脂饮食刺激胰岛素分泌并长期加重β细胞负担,最终出现胰岛素分泌相对不足。 三、妊娠糖尿病:孕期胎盘分泌雌激素、孕激素等拮抗胰岛素作用,同时代谢需求增加,若孕前肥胖(BMI≥25kg/m2)或有糖尿病家族史,易因激素调节失衡出现血糖升高。研究显示妊娠糖尿病女性产后Ⅱ型糖尿病风险是正常孕妇的7倍,需产后长期监测。 四、特殊类型糖尿病:病因多样,包括遗传缺陷(如青少年发病的成人型糖尿病,单基因突变导致β细胞功能异常)、胰腺疾病(慢性胰腺炎、胰腺肿瘤破坏胰岛)、内分泌疾病(甲状腺功能亢进、库欣综合征等激素异常)、药物或化学品诱导(长期使用糖皮质激素)及感染(先天性风疹病毒感染)等。 五、特殊人群风险差异:儿童青少年以1型糖尿病为主,男性发病略多于女性,典型症状为多饮多尿、体重骤降,需早期干预;老年人群2型糖尿病占比超90%,合并高血压、高血脂等慢性病者更易发生并发症,应优先通过饮食控制(低升糖指数食物)和规律运动改善胰岛素敏感性;女性妊娠期间激素波动显著,妊娠糖尿病风险随年龄增长而上升,建议孕早期(12周前)进行血糖筛查。

    2025-12-08 11:04:57
  • 糖尿病人可以吃哪些水果

    低糖水果有蓝莓(升糖指数约50,每100克碳水约10.3克,含抗氧化物质,糖尿病患者可两餐间食约50克)、草莓(GI约40,每100克碳水约7.1克,含维C与膳食纤维,可两餐间食约100克);中糖水果有苹果(GI约36-40,每100克碳水约13.5克,血糖控制稳定时糖尿病患者可每天食1个分两次)、梨(GI约36,每100克碳水约13.3克,每次可食1/2个中等大小);妊娠期糖尿病患者食水果需严格控量如蓝莓不超30克等且遵医生或营养师指导依血糖调整,老年糖尿病患者食时应细嚼慢咽防血糖波动大,无论何种人群食水果均需监测血糖并依自身血糖变化调整食用量与种类以维持血糖相对稳定。 一、低糖水果推荐 1.蓝莓:其升糖指数(GI)约为50,每100克蓝莓中碳水化合物含量约10.3克,富含花青素等抗氧化物质。研究显示,适量食用蓝莓有助于改善胰岛素敏感性,糖尿病患者可在两餐之间食用,每次约50克,食用后需监测血糖变化。 2.草莓:GI约为40,每100克碳水化合物含量约7.1克,含丰富维生素C与膳食纤维,膳食纤维可延缓碳水化合物吸收,稳定血糖。建议糖尿病患者每次食用100克左右,同样选择两餐间食用。 二、中糖水果选择 1.苹果:GI约为36-40,含果胶等成分,果胶能降低胆固醇与血糖,每100克苹果碳水化合物约13.5克。血糖控制稳定时,糖尿病患者可每天食用1个中等大小苹果,分两次食用。 2.梨:GI约为36,每100克碳水化合物约13.3克,含多种维生素与矿物质,适量食用对血糖影响较小。建议每次食用1/2个中等大小梨。 三、特殊人群提示 对于妊娠期糖尿病患者,食用水果需严格控量,如蓝莓每次不超30克、苹果每次不超100克,且需在医生或营养师指导下依血糖情况调整;老年糖尿病患者因消化功能可能减弱,食用时应细嚼慢咽,避免一次摄入过多致血糖波动过大。同时,无论何种人群食用水果,均需监测血糖,依据自身血糖变化调整水果食用量与种类,以维持血糖相对稳定。

    2025-12-08 11:04:30
  • 低血糖怎么办呢

    低血糖发作时应立即补充快速吸收的碳水化合物,15分钟内复测血糖,症状未缓解需重复补充;糖尿病患者需排查药物过量,非糖尿病患者需调整饮食规律,特殊人群需家人协助监测。 1. 立即缓解低血糖症状的措施:快速补充葡萄糖类碳水化合物,如葡萄糖片(15-20g)、含糖饮料(150ml)或蜂蜜(10-15ml),15分钟后复测血糖,若仍<3.9mmol/L,重复补充。避免选择含脂肪、蛋白质的食物(如面包、牛奶),因其吸收缓慢,可能延误血糖恢复。 2. 预防低血糖发作的日常管理:规律进餐,避免空腹超过8小时,两餐间可加餐(如水果100g/酸奶150ml);糖尿病患者运动前监测血糖,<5.6mmol/L时减少运动量,随身携带糖果;非糖尿病患者避免过度节食或长时间禁食,减少酒精摄入(酒精可抑制糖原分解,诱发低血糖)。 3. 特殊人群的应对要点:儿童(<6岁)需家长协助食用葡萄糖片,避免高糖零食呛咳风险;青少年出现头晕、手抖时立即补充糖分,家长需教育识别早期症状(如心慌、出汗)。老年人因认知功能下降,家人应定期监测血糖,记录发作频率,出现嗜睡、言语混乱等症状立即喂服葡萄糖液并就医。糖尿病患者需严格遵医嘱使用胰岛素、磺脲类药物,避免自行调整剂量,血糖波动时及时联系医生。 4. 需紧急就医的情况:出现意识障碍、抽搐、无法吞咽等严重症状,立即拨打急救电话,途中静脉注射葡萄糖;经上述处理后血糖仍持续<3.9mmol/L或症状>30分钟未缓解;每周发作≥2次,或伴不明原因体重下降、高热、呕吐等症状,需排查胰岛素瘤、肝肾功能异常等病因。 5. 长期管理策略:反复低血糖者需检测胰岛素、肝肾功能、甲状腺功能,明确病因后针对性治疗;非糖尿病患者调整饮食结构,增加全谷物、坚果等复合碳水,减少精制糖摄入,规律运动提升血糖调节能力;糖尿病患者定期复查糖化血红蛋白,优化血糖监测方案,避免低血糖与高血糖交替波动。

    2025-12-08 11:00:46
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