-
血糖高能吃西红柿吗?
血糖高可适当吃一些西红柿,但不要一次性吃的太多。西红柿也可含有一定热量,一次吃太多同样可对血糖导致明显的影响。此外,还要注意以下方面:一、西红柿的烹调方式,最好让病人直接吃较好,西红柿炒鸡蛋是经典的烹调方式,但在使用这种方式时会习惯性的加入糖分或里面含油脂较多,所以这样的烹调方式并不适合糖尿病病人。二、选择西红柿种类时要选择属于蔬菜的品种。
2025-03-30 00:57:36 -
血糖高能吃玉米面吗?
血糖高可以食用玉米面,是一种粗粮,不会使得血糖短暂性升高,所以不会加重病情。此外血糖高的病人,还能吃些燕麦、糙米、杂粮,面包等食物。但是不能吃高糖的食物,包括甜品、果糖以及含糖多的水果。
2025-03-30 00:57:36 -
血糖高可以吃花生吗?
绝对不可以多吃,因为血糖高在一定程度上表示你体内糖过剩,花生是油脂,油脂和糖在一定条件下可以相互转换,而如果血糖过高,容易中毒晕迷,如果很喜欢每天必须控制在7粒米以内,(相传陈云喜欢吃花生他老婆每天只让他吃7粒米,最终陈云活到了90岁左右)并且不可以食用红衣,红衣胆固醇比花生白米高40倍。此外,含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。
2025-03-30 00:57:35 -
血糖高可以吃鸡蛋吗?
有血糖高的情况下是能吃鸡蛋的,这个时候最好不要吃含糖分高的食物,是需要根据自己的运动情况和身体状况选用合适的一定能量的食物,但尽量也不要多吃,适当的少吃一点是可以的,如果吃多了之后,鸡蛋中含有的蛋白质也很容易转化成糖分,或者是脂肪。如果偶然吃多了之后也可以适当的减少其他的进食量。
2025-03-30 00:57:35 -
血糖高可以吃面条吗?
血糖高是能吃面条的。但要注意最好吃挂面,不要吃高精粉做的手擀面。煮挂面的时候可以多放青菜,适量的放瘦肉,鸡蛋,少放面条,要少油少盐,并且面条不要煮得太烂,因为烂面条比较容易消化,容易使餐后血糖升高。除了烂面条以外,像稀饭,馒头等容易消化的食物最好都少吃,可以在饭后一小时适当的运动,帮助降低餐后血糖。
2025-03-30 00:57:35