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碳酸钙d3咀嚼片的作用有哪些？
碳酸钙D3咀嚼片，通常是用来补充钙质或者预防止骨质疏松，口服促进骨骼生长及发育，一般片剂吸收障碍时，最好口服颗粒或者口服液，同时需要注意的是，多晒太阳，促进钙的沉积。平时也要在饮食上增强营养，比如牛奶、蛋类、虾皮等高蛋白高钙饮食，必要时需要规律的服药，改善身体不适的症状。另外，还要定期复查，避免钙离子过多，平时的时候也可以增强身体，多锻炼身体，比如慢跑或者对肌肉进行练习，都促进钙的沉积。
2025-03-29 13:36:14 -
肋骨断了吃什么好？
肋骨断了可以吃以下食物和药物：第一、在损伤的急性期可以口服消炎止痛的药物，比如氯诺昔康、塞来昔布以减轻局部损伤所导致的炎症病灶，减轻疼痛感。第二、要多吃一些清淡易消化的食物，减少肥甘厚腻的食物以及含糖类比较多的食物进食，否则有可能会导致肺内的痰液增多，容易引起肺内感染。因为肋骨骨折之后，大口呼吸和咳嗽都有可能会导致产生剧烈的疼痛感，所以很多病人不敢进行咳嗽，这样就导致痰液逐渐的增多，引起肺内的感染，可以口服抗感染药物来预防肺内的感染，比如头孢类、喹诺酮类、大环内酯类，都能够取得不错的效果。第三、在度过急性期之后，可以口服跌打生骨胶囊、接骨七厘片，来起到续筋接骨的作用，能够有效的促进骨折断端的愈合。
2025-03-29 13:34:50 -
睡醒后浑身酸痛特别累怎么回事？
睡醒后浑身酸痛，考虑主要是由于睡觉时不良姿势引起的，肌肉长时间处于一种疲劳的姿势，发生乳酸堆积，引起肌肉酸痛、关节僵硬等不适的症状，多不需要特殊的处理，也有可能与患者睡觉时身体着凉有关，由于寒邪侵体引起关节肌肉等酸痛不适。可以先进行观察，如果症状长时间不缓解，就要去医院进行检查，必要时，在医生指导下，应用消炎止痛的药物对症治疗。
2025-03-29 13:32:46 -
脚后跟疼怎么回事？
鉴于以上出现的，结合这个年龄，现在脚后跟，手，关节都疼，估计是累的，若是没有做好月子，就没怎么好好做，容易落下毛病，一定要注意呀，注意保暖，注意不要穿高跟鞋，穿舒适的鞋子，注意休息，不要熬夜。
2025-03-29 13:32:46 -
肋骨骨折坐着好还是躺着好？
尽量选择坐姿，暂时不要进行长时间的卧床，因骨伤还没好，卧床容易导致骨伤错位，但也不要长时间的久坐。平时可以用双拐或轮椅来帮助行走，不要剧烈的活动伤患处，多补充钙和维生素，睡觉的时候不要选择侧卧。
2025-03-29 13:32:22
