个人简介
中国医药教育协会骨病老年骨创伤分会委员
华中科技大学快速制造中心—医疗分中心，数字医学顾问
湖北省肝胆疾病学会第一届组织工程与移植分会委员
从事骨科临床工作10余年，在骨与关节损伤等疾病方面积累了丰富的临床经验，尤其擅长于使用微创技术治疗各种骨与关节损伤以及显微外科修复技术的临床应用。获中国冶金医学奖1项，发表SCI论文2篇，国内核心期刊论文10余篇。主持武汉市卫计委科研项目1项，湖北省卫计委科研项目1项。展开
个人擅长
四肢骨骼微创手术治疗，和骨关节损伤的外科手术修复。展开
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腰间盘突出有什么锻炼方法？
拉单杠，其可以拉宽椎间隙。小飞燕，可以锻炼腰椎的肌肉。五点支撑，可以促进椎间盘髓核回纳，也同时可以锻炼腰椎的肌肉。此外还有游泳，动物爬行都算是非常好的锻炼腰椎的方法，腰椎间盘疾病主要诱因为弯腰、负重、久站、久坐，所以一定要避免以上情况发生，对于配合锻炼腰椎效果很好。
2025-03-29 13:22:18 -
右腿膝盖内侧骨头疼痛怎么办？
根据你的症状描述，你老公应该是出现了右膝关节内侧副韧带损伤。建议你最好去找骨科的医生进行体格检查以及触诊来明确诊断，再进行对症治疗。一般情况下，对这个病常见的治疗方法有针灸疗法，艾灸疗法，红外线照射疗法，小针刀疗法，封闭治疗等。在治疗期间要叫你老公不要去过多的下蹲或者上下楼梯，以免加重膝关节的负担。
2025-03-29 13:22:12 -
腰椎突出可以怎么治疗？
腰椎突出在床上休息，不累，绝对不要弯腰抬重物，保证充足的睡眠，经过一段时间的放松可以锻炼腰部，增强体质。保守治疗，如针刺，可用于热毛巾或热水袋中的热敷，按摩也可减轻肌肉压力，降低椎间盘内的压力。腰椎突出来了注意休息，不要干重体力活和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，要避免长期保持一个姿势工作和学习。
2025-03-29 13:21:51 -
男性突然腰疼是什么原因？
对于男性出现的两侧腰疼，首先见于腰部肌肉的劳损。因为男性从事重体力劳动比较多，所以很容易导致腰部的肌肉长时间的受力、牵拉，从而引起腰部肌肉的水肿，就会引起肌肉的松弛度减弱及疼痛的。平时不要长期久坐或弯腰负重，腰部不要剧烈活动，平时要多注意休息。
2025-03-29 13:21:51 -
睡觉全身酸痛什么原因？
睡觉时间长出现全身酸痛考虑为有肾阴亏虚的情况，建议服用六味地黄丸和强骨生血口服液治疗，同时也需要注意是否睡眠姿势不大，或者是床的原因，如果是睡太软的床，最容易导致类似症状出现，一定要更换床垫。同时注意检查是否有腰椎颈椎或者是骨质疏松等症状的存在，必须要进行骨密度和眼线去检查。
2025-03-29 13:21:51
