个人简介
中国医药教育协会骨病老年骨创伤分会委员
华中科技大学快速制造中心—医疗分中心，数字医学顾问
湖北省肝胆疾病学会第一届组织工程与移植分会委员
从事骨科临床工作10余年，在骨与关节损伤等疾病方面积累了丰富的临床经验，尤其擅长于使用微创技术治疗各种骨与关节损伤以及显微外科修复技术的临床应用。获中国冶金医学奖1项，发表SCI论文2篇，国内核心期刊论文10余篇。主持武汉市卫计委科研项目1项，湖北省卫计委科研项目1项。展开
个人擅长
四肢骨骼微创手术治疗，和骨关节损伤的外科手术修复。展开
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颈椎保健操怎么做？
颈椎保健操主要是维持颈椎的正常生理和关节的正常活动度，缓解颈椎的疲劳，具体怎样操作通常称之为米字朝各个方向进行活动动作要缓慢轻柔达到最大范围在末端可以稍微停止十秒钟。具体可以观察网络视频，有详细的操作指导，切记在做的过程当中出现有动作过快或者过暴力的行为，以免导致损伤。颈椎操可以平时多进行练习。如果已经产生颈椎的异常不适症状，需要结合正规的治疗处理，单纯通过这种方法无法治愈，以免耽误病情。
2025-03-29 12:49:31 -
腰疼怎么缓解？
通常情况下一些病人如果出现腰疼的临床症状是可以通过用一些止痛，活血化瘀的中草药膏来外敷治疗缓解的。另外，病人也可以在医生的建议和指导下做一些正规的推拿，按摩，针灸等理疗来促进病情的恢复。建议病人一定要避免受凉受寒的情况，然后也不能做一些重体力的劳动。
2025-03-29 12:49:31 -
如何治疗膝盖关节痛？
你需要到正规医院完善相关检查来明确导致膝盖关节痛的原因，需要检查一下风湿因子、血沉、抗O等，如果是骨质增生引起的，可以使用非甾体消炎药来治疗，必要时可以局部封闭治疗，注意多休息。
2025-03-29 12:49:31 -
左手臂酸痛是什么原因？
左侧手臂酸痛的原因可能有：1.局部肌肉劳损或者损伤等，见于频繁活动或者重体力劳动等，会有肌肉酸痛感觉，适当休息局部热敷，症状可以消退。2.神经受压或者神经损伤等，见于颈椎病、颈椎间盘突出等，如果出现神经受压损伤等，会有肢体疼痛，同时可能伴随肢体麻木等。3.局部关节炎等，例如肩周炎等，也可能牵连肢体出现疼痛的情况。4.部分心绞痛或者心肌梗塞的患者，也可能出现左侧肢体酸痛感觉，如果症状反复发作，还是建议及时就医检查。
2025-03-29 12:49:27 -
快速缓解腰疼的小妙招是什么？
腰痛的问题，还是要先明确原因的，建议你还是要拍个腰椎的片子，要注意腰椎疾病的问题导致的了。另外的话，也要注意是不是腰椎劳损的问题，腰肌的问题，都是可能影响的了，你可以考虑局部的热敷，按摩，也可以考虑红外线的理疗的。
2025-03-29 12:48:53
