个人简介
王文艳，女，淮安市妇幼保健院，内科，副主任医师，学士学位。1997年毕业于安徽理工大学医学院。2000年于徐州医学院附属医院研修胃镜、肠镜。省级以上期刊发表学术论文多篇;参与省级科研课题1项，市级科研课题1项;作为主要发明人获实用新型专利授权1项。展开
个人擅长
擅长呼吸系统、消化系统、心血管、内分泌系统疾病的诊断与治疗，尤其在妊娠合并内科疾病的诊断与治疗方面有着丰富的临床经验和独到的见解。展开
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吃苹果酸奶可以减肥吗？
用苹果酸奶减肥也能取得好的效果，还能补充肠道益生菌，帮助调节胃肠道功能，促进排便。总的来说，最健康的减肥方法是把饮食和锻炼结合起来，不要过度节食。如果你用苹果酸奶减肥，你可以在早餐后半小时喝一杯酸奶，每隔半小时再吃一个苹果。中餐和正常饮食一样，可以选择苹果酸奶来代替晚餐的主食。
2025-03-27 04:17:22 -
一天消耗多少卡路里才能减肥？
只要能保证消耗的卡路里大于吸收的卡路里就能起到减肥的效果，根据每个人的年龄，体型不一样，消耗的卡路里也不一样，成年人，一般每天消耗1500左右卡路里，就能够有效减肥，可以吃一些蔬菜水果，少吃蛋糕猪肉，方便面奶茶等卡路里高的食物，多进行运动。
2025-03-27 04:17:22 -
大腿脂肪堆积怎么瘦下来？
要用运动瘦大腿是最靠谱的，运动，是可以达到瘦大腿的目的，可以使腿上的脂肪，完全释放掉，除了跑步之外还可以做一些比较温和的瘦腿运动，比如游泳，慢跑，或者是骑自行车，任何的事情都一定要坚持下去，坚持就一定会成功。
2025-03-27 04:17:21 -
女人消瘦的原因有哪些？
导致女性消瘦的原因有很多，其中包括营养不良以及身体出现某些代谢性疾病等，其中以糖尿病、甲亢以及肺结核等疾病为主。如果女性近期有节食减肥的行为，也可导致消瘦情况发生，这是正常的表现。
2025-03-27 04:17:21 -
吃得很少却长胖的原因是什么？
出现这种情况主要有两个方面的原因：第1个方面可能是由于你的胃肠功能吸收能力比较强，对食物的营养元素能够充分吸收，所以你虽然吃的比别人少，但是长得还很胖。第2个方面说明你平时运动量不大，身体摄入的热量不能够被有效的消耗，就会在体内转化为脂肪，所以会长得比较胖。
2025-03-27 04:17:21
