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湿气重能喝蜂蜜吗？
湿气重的患者是可以喝蜂蜜的，因为蜂蜜能够有效地帮助肠胃道消化，具有通便的作用。但是一定要适量，不能够多喝，因为过多的摄入很有可能会造成腹泻的症状，所以在平时一定要多加注意。可以吃一些山药、赤小豆、薏米，能够有效地帮助排除湿气。而且湿气重也可以通过多做体育锻炼，比如说跑步、跳绳等，或者进行拔火罐、蒸桑拿、温水泡脚等方法，都是能够很好的帮助排出体内的湿气，改善症状。
2025-03-29 13:59:05 -
上火能吃橘子吗？
橘子偏温性，上火的人不能吃，如果出现上火，可以用中药泡茶饮。出现目赤、头痛、发热，咽痛，可以喝桑菊薄竹饮，用桑叶10克、菊花10克、淡竹叶30克、白茅根30克、薄荷6克，洗干净以后放入茶壶内，用沸水浸泡30分钟，代茶饮。如果出现咽喉疼痛、干咳、声音嘶哑，是肺热，可以用二花饮，金银花10克、菊花10克、麦冬10克、陈皮6克、乌梅3克、甘草3克，放入茶壶内，用沸水浸泡30分钟，代茶饮。如果是夏季出现了头晕、胸闷、心悸、干渴，恶心，可以用藿兰饮，藿香10克、佩兰10克、炒麦芽30克、甘草3克、淡竹叶15克，洗干净以后放入茶壶内，用开水浸泡30分钟代茶饮。
2025-03-29 13:59:05 -
小孩上火流鼻血吃什么？
小孩上火、流鼻血要从饮食方面进行调理：1、小孩上火流鼻血要多吃新鲜的水果、蔬菜类食品，这类食品可以有效的补充维生素C，也可以起到降火的作用，比如猕猴桃、苹果含有大量的维生素C，而且含有一定的水分，既可以起到降火作用，也能补充维生素C。2、孩子上火、流鼻血要多喝水，也可以喝果汁、绿茶等饮料，能起到很好的降火作用。孩子上火、流鼻血有一部分是由于感冒感染造成，会出现鼻腔里面有血痂形成，而且经常会出现流鼻血，要在医院里面通过检查，以抗感染、治感冒为主，感冒、感染控制以后孩子上火、流鼻血的现象也能好转。
2025-03-29 13:59:05 -
上火可以吃苹果吗？
您好，苹果是这种营养成分较为高的新鲜水果，维他命含水量都是较为高的，适度吃某些苹果是能够具有下火的功效的，此外，可以调整身体的消化道，要遵从大夫的叮嘱去搞好调养，无需过度担忧的。平时的饮食搭配要以清淡的食物主导，忌辛辣食物辛辣食物及其高热量食物，放开良好的心态多留意歇息。
2025-03-29 13:59:05 -
宝宝去火吃什么？
宝宝上火往往会出现嗓子干、口唇干、便秘、口臭，还会伴有舌苔黄厚、脉数等症状，这时候不要让宝宝吃得过饱，要多吃富含纤维素的绿色蔬菜，要让宝宝多吃面食、汤粥之类的食物，少吃鱼肉、高油、高盐、油炸食品、膨化食品。平时要让宝宝多参加体育运动，多进行户外的活动，要给宝宝多吃水果、苹果、香蕉、梨、火龙果具有很好的润肠清火作用，可以服用菊花、金银花、玫瑰花为主的代茶饮，可以长期服用。
2025-03-29 13:59:05
