肖英莲

中山大学附属第一医院

擅长:各种功能性胃肠病及胃肠动力障碍性疾病,尤其是胃食管反流病及食管动力障碍性疾病的诊治。

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个人简介
肖英莲,女,主任医师。毕业于中山大学中山医学院;之后相继获硕士、博士学位,并于美国芝加哥西北大学西北纪念医院食管疾病中心进行访问学者研究。自毕业后即于中山大学附属第一医院消化内科工作至今。对消化系统常见疾病(包括慢性胃炎、消化性溃疡、炎症性肠病、慢性肝胆疾病、功能性胃肠病等)的诊断与治疗有较丰富的临床经验;熟练掌握消化内镜技术。擅长各种功能性胃肠病及胃肠动力障碍性疾病尤其是胃食管反流病及食管动力障碍性疾病的诊治。展开
个人擅长
各种功能性胃肠病及胃肠动力障碍性疾病,尤其是胃食管反流病及食管动力障碍性疾病的诊治。展开
  • 胃溃疡能吃大枣吗

    胃溃疡患者在病情稳定、溃疡愈合阶段可适量食用熟制大枣,避免空腹及过量食用;急性期或溃疡活动期应谨慎食用生枣,必要时咨询医生。 一、病情稳定期:胃溃疡处于愈合阶段时,可适量食用熟制大枣。熟制(如煮、蒸)可使膳食纤维软化,减少对胃黏膜的机械刺激;其中含有的膳食纤维有助于调节肠道功能,且富含的维生素C等营养成分对黏膜修复有潜在益处,但需控制单次摄入量(建议不超过5颗),避免加重胃负担。 二、溃疡活动期:若溃疡处于活动期(如伴随明显胃痛、反酸、黑便),应避免食用生枣。生枣质地较硬,且含较多鞣酸,可能刺激胃酸分泌并增加胃黏膜摩擦;即使熟制,短期内也需谨慎,建议咨询主治医生后再尝试少量食用,同时观察有无胃部不适症状。 三、食用方式与搭配建议:生枣直接食用可能加重胃部不适,建议加工为枣泥、枣粥等易消化形式,与粥、面条等温和食物搭配食用,减少对胃的直接刺激;避免与辛辣、酸性食物同服,以免进一步刺激胃酸分泌;食用后若出现胃胀、胃痛等不适,应立即停止并调整饮食。 四、特殊人群注意事项:儿童食用时需将大枣切碎或加工成泥,避免整颗食用以防窒息风险;老年人消化功能较弱,建议煮至软烂后食用,单次量控制在3颗以内;孕妇若有胃溃疡病史,需根据自身耐受情况少量尝试,避免因个体差异引发不适;合并糖尿病或胃酸过多者,需严格控制摄入量(每日不超过2颗),并监测餐后血糖及胃部症状。

    2026-01-28 12:56:38
  • 肠炎拉稀怎么办

    肠炎拉稀(腹泻)的处理需结合病因和症状严重程度。多数情况下,通过口服补液、饮食调整及休息可缓解,若腹泻持续超过2天、出现脱水或高热,需及时就医明确病因并规范治疗。 一、感染性肠炎应对:病毒(如诺如病毒、轮状病毒)、细菌(如大肠杆菌、沙门氏菌)或寄生虫感染均可能引发,表现为呕吐、黏液便或脓血便。病毒感染以对症支持为主,细菌感染需医生评估后使用抗生素,避免自行用药;儿童、老年人及免疫力低下者感染后恢复较慢,需加强护理。 二、非感染性肠炎处理:饮食不当(不洁/生冷食物)、乳糖不耐受或药物(如抗生素)诱发,自身免疫性疾病(如溃疡性结肠炎)也可导致慢性腹泻。处理需先去除诱因:避免刺激性饮食,乳糖不耐受者选择无乳糖食品;药物相关腹泻需咨询医生调整用药方案;慢性腹泻需专科进一步检查。 三、特殊人群注意:儿童(尤其是2岁以下)避免使用强效止泻药(如洛哌丁胺),6个月以上可少量多次补充口服补液盐;老年人因基础病多,脱水风险高,需密切监测尿量和精神状态,避免高渗饮食;孕妇感染性腹泻可能影响妊娠,建议及时就诊,优先非药物干预。 四、严重症状处理:脱水表现(口干、尿少、皮肤弹性差)应立即补充口服补液盐,无法口服时就医静脉补液;高热(≥38.5℃持续不退)可物理降温(温水擦浴),避免捂汗;黏液脓血便、剧烈腹痛或便血提示严重病变,需尽快就诊排查感染扩散或肠道损伤。

    2026-01-28 12:55:36
  • 食道息肉疼吗

    食道息肉是否引起疼痛因人而异,多数情况下较小的良性息肉无明显疼痛,但息肉较大、位置特殊或合并炎症、出血等并发症时,可能出现吞咽不适或胸骨后疼痛。 一、息肉类型与疼痛关联 良性息肉(如增生性、炎性息肉)生长缓慢,多数患者无疼痛症状;恶性息肉(食管腺癌)若侵犯周围组织,可引发持续性胸骨后疼痛或进食后疼痛加重。 二、息肉大小与疼痛表现 直径<5mm的息肉通常无明显症状;直径≥5mm的息肉可能因机械性刺激或压迫食管黏膜,导致胸骨后隐痛或吞咽时异物感。 三、息肉位置与疼痛特点 食管上段息肉可能压迫气管或周围神经,引起呛咳或颈部疼痛;食管中段或下段息肉易合并胃食管反流,刺激黏膜产生反酸、烧心伴随的胸骨后疼痛。 四、并发症相关疼痛症状 息肉出血或形成溃疡时,可出现呕血、黑便,同时伴随胸骨后烧灼感或隐痛;息肉梗阻食管时,吞咽困难加重,胸骨后疼痛明显,甚至出现窒息感。 五、特殊人群疼痛注意事项 老年人因息肉生长隐匿,疼痛症状可能被忽视,需定期复查;儿童若出现息肉需警惕先天性食管发育异常,优先保守观察;孕妇合并反流性食管炎者,需通过饮食调整控制反流,减少息肉刺激。 六、疼痛管理与干预原则 优先通过内镜切除较大息肉以缓解机械性刺激;药物干预可选用质子泵抑制剂(如奥美拉唑)减少胃酸反流,降低疼痛发作频率;低龄儿童及孕妇患者以保守治疗为主,避免有创操作。

    2026-01-28 12:53:12
  • 胃不好吃啥

    胃不好的人饮食应以“温和、易消化、营养均衡”为原则,优先选择全谷物主食、优质蛋白、低刺激蔬果及温热饮品,同时结合特殊人群需求调整。 主食首选发酵全谷物 推荐煮软的小米粥、南瓜粥、发面馒头、山药泥,避免油炸(油条)、生冷(凉面)及高纤维粗粮(糙米、燕麦)。发酵过程可软化纤维,B族维生素促进胃肠蠕动,山药含淀粉酶助消化。 优质蛋白助力黏膜修复 优选清蒸鲈鱼、豆腐羹、鸡蛋羹、瘦牛肉泥(煮软),鱼类富含Omega-3脂肪酸,抗炎促黏膜再生;避免加工肉(高盐)及肥肉。烹饪少油少盐,每日蛋白量约1.0-1.2g/kg体重。 新鲜蔬果需“去刺激” 蔬菜选冬瓜、菠菜(焯水)、南瓜(蒸软);水果选熟香蕉、苹果泥(果胶保护黏膜)、木瓜(含木瓜蛋白酶)。禁生冷(冰水果)、高酸(柠檬)及粗纤维(芹菜),每日蔬菜300g、水果200g为宜。 温热饮品与调味品 温水(晨起空腹300ml)、温低脂牛奶(乳糖不耐受可选舒化奶)、蜂蜜水(温水冲,1岁以下婴儿禁食)。调味品用熟姜、葱,少量醋(软化纤维),禁辣椒、酒精、浓咖啡。生姜驱寒但过量刺激。 特殊人群调整 老年人/消化弱:少食多餐(5-6餐),细嚼慢咽;胃酸过多者:忌甜腻(蛋糕)、高脂(油炸);胃食管反流:睡前2h禁食,抬高床头15°;胃溃疡/胃炎:禁过烫(>60℃)、辛辣,及时就医。

    2026-01-28 12:52:09
  • 过期的红酒能喝吗

    过期红酒不建议饮用,其成分变质产生有害物质、微生物污染风险及特殊人群健康影响显著增加,存在明确健康隐患。 成分变质与有害物质生成 红酒主要成分(酒精、单宁、糖分)随时间发生氧化分解,酒精含量下降、酯类物质变质,可能产生乙醛(潜在致癌物)、甲醇(损伤视神经与神经系统)等毒素;糖分过度发酵致醋酸生成,使酒体酸涩刺鼻,长期饮用会加重肝肾代谢负担。 微生物污染与腐败风险 即使未开封,过期红酒因软木塞老化或密封失效,易滋生霉菌;开瓶后接触空气,醋酸菌、乳酸菌大量繁殖,导致酒体浑浊、产生酸败异味。饮用此类变质红酒可能引发急性肠胃炎,出现呕吐、腹泻等症状。 特殊人群危害放大 孕妇、儿童、酒精过敏者及肝病/胃病患者对毒素更敏感:甲醇可致成人视神经不可逆损伤,儿童饮用可能影响发育;肝病患者代谢功能差,乙醛积蓄易加重肝损伤;酒精过敏者可能引发严重过敏反应。 开封后饮用与保存原则 未开封红酒需查看保质期(通常10-15年),开封后应尽快饮用(2-5天内),存放需避光、恒温(10-15℃);若酒体浑浊、沉淀或散发酸腐味,即使未过保质期也应立即丢弃。 安全替代与风险规避 如需享受红酒风味,建议选择保质期内产品并开封后密封冷藏;特殊人群可饮用无醇红酒或新鲜葡萄汁替代。避免因“浪费”心理饮用过期变质红酒,健康风险远大于口感损失。

    2026-01-28 12:50:42
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